မွ်စ္ဟာ ဟင္းခ်က္ ရာတြင္ အသံုး ဝင္တဲ့ အစား အစာ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ေၾကာ္စား ၍လည္း ရတဲ့ အျပင္ ျပဳတ္စား ရင္လည္း ေကာင္းပါ တယ္။ အစရိွ သျဖင့္ စားနိုင္ပါ တယ္။
မွ်စ္ဟာ လူေတြ အတြက္ က်န္းမာေရး အက်ိဳး ေက်းဇူးေတြ မ်ားစြာ ေပးပါတယ္။ အဲဒါေတြ ကေတာ့ နာတာရွည္ ေရာဂါမ်ား အတြက္ အထူးပင္ ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မေကာင္းတဲ့ အဆီ ပိုေတြကို ေလ်ာ့ခ် နိုင္ပါတယ္။ အစာ ေခ်စနစ္ကို ေကာင္းမြန္ျပီး ေသြးဖိအား ကိုပါ ထိန္းေပး သည့္အတြက္ ေန႔တိုင္း စားေပးပါ။
ဒါ့တင္ မကေသး ပါဘူး။ မွ်စ္ဟာ ပိုးသတ္ အာနိသင္ ရိွပါတယ္။ ကင္ဆာ ေရာဂါ ကိုေတာင္ ကာကြယ္ နုိင္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိ အျပည့္အဝ ရိွပါ တယ္။ နွလံုး အတြက္ ေကာင္းမြန္ ေစတဲ့ အစားအစာ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
Credit : Myawady News
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
