ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ႀကီးထြားမႈနဲ႔ ေရ႐ွည္မွတ္ဉာဏ္ကို တိုးတက္ေစ

ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ႀကီးထြားမႈနဲ႔ ေရ႐ွည္မွတ္ဉာဏ္ကို တိုးတက္ေစတယ္လို႔ သိပၸံပညာ႐ွင္ေတြက ေလ႔လာမႈတစ္ရပ္ျပဳၿပီး ေျပာခဲ႔ပါတယ္။

သက္လတ္ပိုင္း ႂကြက္ေတြဟာ မိတ္လိုက္ၿပီးတဲ႔ေနာက္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ အေရအတြက္ သိပ္မ်ားေနတာကို ေလ႔လာမႈမွာ ေတြ႔႐ွိခဲ႔ၾကရပါတယ္။ Hippocampus လို႔ေခၚတဲ႔ ဦးေႏွာက္အပိုင္းထဲမွာ neuron(အာ႐ံုေၾကာဆဲလ္) ေတြပြားမ်ားလာတာပါ။ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ အေရအတြက္ မ်ားလာတဲ႔အတြက္ မွတ္ဉာဏ္၊ သိျမင္တတ္မႈ၊ သေဘာေပါက္လြယ္မႈ စတာေတြပိုေကာင္းလာပါတယ္။

ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ႔ လႈပ္႐ွားမႈေတြကို ျဖတ္ေတာက္လိုက္တဲ႔ေနာက္မွာေတာ႔  ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ တိုးတက္မႈျဖစ္စဥ္ေတြဟာလည္း ဆံုး႐ႈံးသြားပါတယ္။ 

ခ်စ္တင္းေနွာျခင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကိုလည္း တိုက္ဖ်က္ေပးတယ္လို႔ ေနာက္ထပ္ေလ႔လာမႈတစ္ရပ္အရ သိရပါတယ္။

Credit: Trend Myanmar

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...