နႏြင္းကို သြားေရာဂါအတြက္ ကုသနိုင္ပါတယ္

နႏြင္းဟာ တကယ္ကို တန္ဖိုးရိွေသာ ေဆးဘက္ဝက္ အပင္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ျပီး အဲဒီ အထဲကမွ သြားေရာဂါ
အတြက္ ကုထံုးေလး တစ္မ်ိဳးကို မွ်ေဝေပး လိုက္ရပါတယ္။

နႏြင္းမူန္႔ကို ေရေႏြးျဖင့္ ေဖ်ာ္လိုက္ပါ။ ထိုေဖ်ာ္ျပီးသား အရည္ကို ငံုေပးျခင္း
အားျဖင့္ သြားကိုက္ျခင္း ၊ သြားနာျခင္း ၊ သြားဖံုေရာင္ျခင္း စတဲ့ သြားေရာဂါ
အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေစနိုင္ ပါတယ္။ ေနာက္တစ္နည္း ကေတာ့ ဆားမ်ားမ်ား
ထည့္ျပီး ေသာက္ေပးျခင္း အားျဖင့္ ထိုေရာဂါေတြကို သက္သာေစနိုင္ ပါတယ္။

နႏြင္းမႈန္႔ကို သြားၾကားထဲ သိပ္ေပးျခင္း အားျဖင့္လည္း ေရာဂါသက္သာေစနိုင္
ပါတယ္။

Credit:က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...