ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈဟာ ယေန႔တြင္ အလြန္ပင္ မ်ားျပားလာလွ်က္ ရိွပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မျဖစ္ခင္မွာ ကာကြယ္ေပးနိုင္တဲ့ အစားအစာမ်ားကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။
၁။ မုန္လာဥ
၂။ ကီဝီသီး
၃။ ခရမ္းသီး
၄။ ၾကက္ဟင္းခါးသီး
၅။ ကန္စြန္းဥ
၆။ ဖရံုသီး
၇။ ပင္လယ္ေရေမွာ္
၈။ ဂ်ံဳ
Credit: က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
