နာနတ္သီး၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူး

(၁) ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းကို သက္သာေစနိုင္ပါတယ္

နာနတ္သီးဟာ အေအးမိျပီး ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့ အခါ စားပါက ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းကို ဟန္႔တားေစနိုင္ပါတယ္။ နာနတ္သီးကို ေဖ်ာ္ရည္လုပ္ျပီး ေသာက္ရင္လည္း ေရာဂါသက္သာ ေစနိုင္ပါတယ္။

(၂) အရိုးကို သန္မာေစနိုင္ပါတယ္

နာနတ္သီးကို စားသံုးမယ္ဆိုရင္ အရိုးအတြက္ မ်ားစြာပင္ အေထာက္အကူျပဳေစမွာပါ။

(၃) ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္

နာနတ္သီးဟာ အဝလြန္သီးမ်ား စားသံုးသင့္တဲ့ အသီးတစ္ခု ျဖစ္ျပီး ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို မ်ားစြာပင္ ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။

Credit: က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...