လူေတြအမ်ားစု စားသံုးေနၾကတာကေတာ့ အျဖဴေရာင္ ဆန္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ အညိဳေရာင္ ဆန္ တစ္နည္း ဆန္ လံုးညိဳလို႔ ေခၚေဝၚေသာ ဆန္ဟာ အျဖဴေရာင္ ဆန္ထက္ ပို၍ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ရနိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
(၁) ဝိတ္က်ေစပါတယ္။
(၂) ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။
(၃) ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။
(၄) ဖ်ားနာျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။
(၅) ခႏၵာကို္အတြက္ ခြန္အားကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
(၆) အစားလြန္လို႔ အစာမေၾကျခင္းကို မျဖစ္ေစနိုင္ပါဘူး။
Credit : က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
