သေဘာၤရြက္ဟာ ကင္ဆာေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တယ္လို့ က်န္းမာေရးနဲ့ ပတ္သက္တဲ့ ေနရာမ်ားမွာ အသီးသီးေဖာ္ျပထားၾကပါတယ္။
ေဆးနည္းအတိုင္း တကယ္ေသာက္ၾကည့္ျပီး ေရာဂါသက္သာသြားၾကသည့္ ကင္ဆာေရာဂါသည္အမ်ားအျပားကလည္း ၄င္းတို့၏ ကိုယ္ေတြ့မ်ားကို အမ်ားသိေအာင္ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးၾကပါတယ္။
ေဆးနည္းအညြန္းကေတာ့
၁။ သေဘာၤရြက္ ခပ္လတ္လတ္ ၃ ရြက္ခန့္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ပံုပါအတိုင္း အရည္ရေအာင္ ညစ္လိုက္ပါ။
၂။ ၄င္းအရည္ကို လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္တစ္လံုးစာခန့္ကို ေန့တစ္ခြက္၊ ညတစ္ခြက္ ေသာက္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ (သို့မဟုတ္) ၁၀ ရက္ခန့္ ေသာက္ေပးပါ။
၃။ အရြက္ကို ေရနဲ့ျပဳတ္ျပီး အရည္ကို ေသာက္ကာ အဖတ္ကိုလည္း တို့စရာအျဖစ္ စားသံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
၄။ အရြက္ႏုႏု အစိမ္းကို ထမင္းစားတဲ့အခါ တို့စရာအျဖစ္ တို့စားပါ။ လက္ဖက္သုပ္တဲ့အခါမွာလည္း ထည့္သုပ္ျပီး စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။
၅။ သေဘာၤရြက္ကို အျခားမိမိႏွစ္သက္သလို ဟင္းအျဖစ္ စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။ သို့ေသာ္ အစိမ္းကို စားသံုးေပးျခင္းက ေဆးစြမ္းအက်ိဳးအာနိသင္ကို ပိုမိုျဖစ္ေစပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ၾကပါေစ။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား။ ။ ျမန္မာ့ေဆးက်မ္း၊ ရိုးရာေဆးနည္းမ်ား
Credit : က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
