ဆံပင္ေတြ ပါးလာသလား
ခါတိုင္းထက္ ဆံပင္ ပိုကၽြတ္ကာ ဆံပင္ ပါးလာပါသလား။ ထိုျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖုိ႔ ေနာက္ မက်ေသးပါဘူး။ သင့္ရဲ႕ စားေသာက္မႈ ပံုစံကေနစျပီး ဆံပင္ျပဳျပင္ ထိန္းသိမ္းမႈ ပံုစံေတြဟာ ဆံသား က်န္းမာေရး အတြက္မ်ားစြာ အက်ဳိး သက္ေရာက္ပါတယ္။ ဒီေန႔ေခတ္မွာ ေလဆာနဲ႔ ဆံပင္အသစ္ ျပန္ေပါက္ ေစႏိုင္ေသာ္လည္း ေအာက္ပါ႐ိုးရွင္းေသာ နည္းလမ္း ေတြကလည္း ဆံသား ပါးျခင္းမွ ကာကြယ္ ႏိုင္ပါတယ္။
၁။ ညႇပ္ပစ္ပါ။
ဆံသားထူေနပံု ေပါက္ေအာင္ အလ်င္ျမန္ဆံုး နည္းကေတာ့ ဆံပင္ကို တစ္လႊာခ်င္းစီ အတို ညႇပ္လိုက္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆံပင္တိုဟာ ဆံပင္ရွည္လို ေအာက္ကေန ဆြဲဆန္႔ထားတဲ့ ၀ိတ္မရွိေတာ့ ဆံပင္သား ပိုထူသေယာင္ ထင္ရေစပါတယ္။ ဆံၿမိတ္ခ်ရတာ သေဘာက်တယ္ ဆိုရင္ ဆံပင္ အေနာက္ဘက္ ေလာက္က ေနယူၿပီးခ်ပါ။
၂။ အေရာင္တင္ပါ။
ဆံပင္ျဖဴေတြကို အေရာင္ ဆိုးပစ္ပါ။ ႏွစ္လ(သို႔) သံုးလ တစ္ခါ ေဆးဆိုးပါ။ ဆံပင္ ေဆးဆိုးတဲ့ အခါ မိမိရဲ႕ မူလ ဆံပင္ အေရာင္ထက္ ေဖ်ာ့တဲ႔ အေရာင္ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ဒါမွသာ ဆံပင္က်ဲေနတဲ့ ဦးေရျပား ေနရာေတြကို မျမင္သာေစမွာ ျဖစ္တယ္။
၃။ ေစ့ေစ့စပ္စပ္ ေရြးခ်ယ္ပါ။
ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ေရြးတဲ့အခါ ဆံသား ပ်က္စီးေစတဲ့ Sulfate နဲ႔ ဂ်ီးခၽြတ္ ေဆးပါတဲ့ အမ်ဳိးအစားကို မေရြးပါနဲ႔။ အဲဒါေတြက ဆံသား ေပ်ာ့ေျပာင္းေစတဲ့ အဆီေတြကို ဖယ္ရွားပစ္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
၄။ အကူအညီ ရယူပါ။
ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးစ ဆံပင္ မေျခာက္ခင္ ဆံပင္ အရင္းနားကို ဆံပင္ပံု သြင္းေဆး (သို႔) စပေရး ျဖန္းေပးပါ။ ဆံသားနဲ႔ ပတ္သက္တဲ႔ အလွကုန္ေတြကိုကို သံုးစြဲရာမွာ ကိုယ္နဲ႔ သင္႔ေတာ္တဲ႔ အမ်ိဳးအစား တစ္မ်ဳိးသာ တစ္သတ္မွတ္တည္း သံုးပါ။
၅။ ေျပာင္းလဲၾကည့္ပါ။
သတၱဳဘီးေတြဟာ ႏူးညံ့တဲ့ ဆံသားကို အပူေလာင္ ေစတတ္ပါတယ္။ ၀က္မွင္ဘီးက အသင့္ေတာ္ဆံုးပါ။
၆။ အေအးခံပါ။
ဆံပင္ကို အေျခာက္ခံ စက္ေတြနဲ႔ သံုးတာဟာ ဆံသား ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဘီးလိပ္နဲ႔ ဆံပင္ကို ပင့္တင္ကာ သာမန္ အေျခာက္ခံပါ။
၇။ ဖံုးကြယ္ တတ္ပါေစ။
ဆံပင္က က်ဲၿပီး ကြက္ေနလွ်င္ ဆံပင္တု (Extension) သံုးပါ။ သင့္ဆံပင္ အေရာင္ႏွင့္ ကိုက္ညီေသာ ဆံပင္တုကို ေရြးခ်ယ္ပါ။
၈။ ေတာ္သင့္႐ံုပဲ ျပင္ဆင္ပါ။
ဆံပင္ ျဖန္းေဆးဟာ ဆံပင္ကို ပံုက်ေစႏိုင္ေပမယ့္ အျပင္းစား မဟုတ္တဲ့ ၾကာရွည္ခံတဲ့ ဖ်န္းေဆးကို သံုးပါ။ ဆံပင္ဖ်န္းေဆး တစ္ခုကို စမ္းသပ္ ခ်င္တယ္ဆိုရင္ မွန္ကို ျဖန္းၾကည့္ပါ၊ မွန္မွာ ဘာအႂကြင္းအက်န္မွ မကပ္က်န္သင့္ပါ။
Credit : The Messenger
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
