အဓိကကေတာ့ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ အတက္အက် မ်ားမွုကို ကာကြယ္ ေပး ပါတယ္။ ေၾကာင္ကို အစာေကြ်းျခင္းျဖင့္ မိမိမွာ ရွိတဲ့ စိတ္ဖိအား၊ စိတ္က်ေရာဂါ ေဝဒနာမ်ားကို သက္သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အျခားေသာ ဖ်ားနာ ေရာဂါ အေတာ္မ်ားမ်ားကို လည္း ေပ်ာက္ကင္းေစ ပါတယ္။
လက္ရွိ အေမရိကန္မွာ ၄၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေသာ ေနထိုင္သူမ်ားက ေၾကာင္ေမြး ထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေၾကာင္ေမြးျခင္းျဖင့္ ရႏိုင္တ့ဲ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးကုိ အေမရိကန္ ေဆးပညာရွင္မ်ား ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
Credit : innewsmyanmar
