တစ္ဦးနဲ႕ တစ္ဦး ေသတပန္ သက္တဆံုးခ်စ္ၾကင္စြာ ေဖးမကူညီကာ ေနထိုင္ဖို႕ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ျပီး လက္ထပ္မဂၤလာက်င္းပခဲ့ၾကတဲ့ အသစ္စက္စက္ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအတြက္ ဟန္းနီးမြန္းကာလမွာ ၾကည္ႏူးဆြတ္ပ်ံ႕ဖြယ္အမွတ္တရေတြနဲ႕ ျပည့္လ်ွမ္းေနဖို႕ဟာ အရမ္းကို အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒီေတာ့ တစ္သက္တာအတြက္ တသသျဖစ္ ကာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ျပန္လည္စျမံဳ႕ျပန္ၾကည္ႏူးၾကရေစဖို႕ အမွတ္တရလွလွေလးေတြနဲ႕ ဟန္းနီးမြန္းတစ္ခုျဖစ္ေစဖို႕အတြက္ သတို႕သမီးအသစ္စက္စက္ေလး အေနနဲ႕ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) အလွကုန္ပစၥည္းေတြ ေနရာခ်ထားျခင္း။
အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အလွကုန္ေတြက ဘယ္ေလာက္ထိ အေရးပါေနတယ္ဆိုတာ တိတိက်က် မသိၾကပါဘူး။ ဒီေတာ့ ဟိုတယ္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ရွင့္ရဲ႕ မိတ္ကပ္မ်ိဳးစံုေတြကို အိတ္ထဲကထုတ္ျပီး စီတန္းလိုက္တဲ့အခါ သူ႕အေနနဲ႕ အရမ္းကို တအံ့တၾသျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သင့္ရဲ႕ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ိဳးစံုေတြနဲ႕ အခန္းတစ္ခုလံုးျပည့္က်ပ္ေနရာယူသြားလို႕ ခင္ပြန္းရဲ႕ မုတ္ဆိတ္ရိတ္ပစၥည္းေတြနဲ႕ ေရေမႊးဘူးေလးေတြကို ေခ်ာင္ထဲသြားမထားမိဖို႕ အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သူက စိတ္႐ႈပ္တဲ့အျပင္ စိတ္လည္းခုသြားႏုိင္ပါတယ္။ သူ႕အေနနဲ႕ ဖြင့္မေျပာရင္ေတာင္မွ ရင္ထဲ မသက္မသာျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။
(၂) အျပင္သြားရန္ ျပင္ဆင္ျခင္း
ခင္ပြန္းသည္က စိတ္ရွည္ရွည္ထားဖို႕ အရမ္းကို ၾကိဳးစားမွာျဖစ္ေပမဲ့ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ မရႏိုင္ ပါဘူး။ အျပင္သြားခါနီးအရမ္းကို ၾကာေနတဲ့အခါ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ျပင္တာဆင္တာ ဘာလို႕ ဒီေလာက္ၾကာတာလဲ သူတို႕နားမလည္ၾကပါဘူး။ သူတို႕ေတြ ေစာင့္ရင္း၊ေစာင့္ရင္း စိတ္မရွည္ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ သူတို႕ရဲ႕ အခ်က္ျပမႈေတြကို သတိထားတတ္ဖို႕ လိုပါတယ္။ နာရီ တၾကည့္ၾကည့္နဲ႕ သက္ျပင္းအခါခါခ်ေနတာမ်ိဳး၊ ဖိနပ္ကို ျပန္ခၽြတ္ျပေနတာမ်ိဳး၊ TV အစီအစဥ္ကို သီခ်င္းခ်န္နယ္ကေန အားကစားခ်န္နယ္ကိုေျပာင္းလိုက္တာမ်ိဳး၊ TV အသံကို က်ယ္က်ယ္ျမွင့္ လိုက္တာမ်ိဳးဟာ စိတ္မရွည္ေတာ့ေၾကာင္း လကၡဏာေတြပါပဲ။ ဒီလိုမ်ိဳးအခ်က္ျပမႈေတြ ရွိလာရင္ေတာ့ ၀ိုင္ေလးတစ္ခြက္ျဖစ္ျဖစ္ ငွဲေပးလိုက္ျပီး ဒါေလးေသာက္ရင္း ၀ရံတာမွာ ထုိင္ေစာင့္ေပးေနာ္လို႕ ခ်ိဳခ်ိဳသာသာေျပာလိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ဟိုတယ္အျပင္ဘက္မွာ ဘားေကာင္းေကာင္းေလးရွိတဲ့ ဟိုတယ္မွာပဲ တည္းခိုဖို႕ အစတည္းက ေသခ်ာစီစဥ္ထားပါ။ ဒါမွသာ သူ႕ကို ေစာင့္ခိုင္းဖို႕ အဆင္ေျပမွာေပါ့။
(၃) သူ႕ကို အ၀တ္အစားျပင္ဆင္ေပးဖို႕ မရွက္ပါနဲ႕
ရွင္ အျပင္ထြက္ဖို႕ ျပင္ဆင္ေနတဲ့အခါမွာ စိတ္မရွည္စြာေစာင့္ေနတတ္တဲ့ ခင္ပြန္းသည္က တကယ္တမ္း အျပင္ထြက္ခါနီးမွာက်ေတာ့ ၀တ္တာစားတာဘာမွ အဆင္မေျပတာကို ရွင္ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ေပ်ာ္စရာကာလေလးကို သူ႕ကို အျပစ္တင္စကားေတြေျပာရင္းနဲ႕ မကုန္ဆံုး ေစဖို႕ မိမိကိုယ္ကို သတိေပးျပီး စိတ္ရွည္လက္ရွည္နဲ႕ သူ႕အတြက္အ၀တ္အစားေရြးေပးလိုက္ပါ။ အမ်ိဳးသားေတြက အ၀တ္အစားထက္ ေသာက္စားေပ်ာ္ရႊင္ဖို႕ကိုပဲ ပိုျပီးစိတ္၀င္စားတတ္တဲ့အတြက္ သူၾကိဳက္ေလာက္တဲ့ အ၀တ္အစားမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္စီစဥ္ေပးျပီး သူ႕ကို အဲဒီအ၀တ္အစားနဲ႕ အရမ္းလိုက္ဖက္ေၾကာင္း ေျပာေပးလိုက္ပါ။
(၄) ညေနခင္း၀တ္စံုေရြးေပးဖို႕ သူ႕ကို လံုး၀ (လံုး၀) မေတာင္းဆိုမိပါေစနဲ႕
ရွင့္အတြက္အ၀တ္အစားေရြးဖို႕ေတာင္းဆိုမိရင္ေတာ့ ရွင့္ဘက္ကပဲ စိတ္ညစ္ရပါလိမ့္မယ္။ ဘာလို႕ လဲဆုိေတာ့ သူက ရွင္မၾကိဳက္တဲ့အ၀တ္အစားမ်ိဳးကိုပဲ ေရြးေပးပါလိမ့္မယ္။ ဒါဟာ သူတမင္ လုပ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုက အ၀တ္အစားမေရြးတတ္တာ ရွင္သိတာပဲ မဟုတ္ လား။ ဒီေတာ့ ရွင္မၾကိဳက္တဲ့အ၀တ္အစားကိုပဲ စိတ္မခ်မ္းသာစြာ ၀တ္မလား၊ သူ႕အတြက္ေရာ ကိုယ့္အတြက္ပါ အ၀တ္အစားကိုတစ္ခါတည္းစီစဥ္ေပးျပီး ကိုယ့္သေဘာက်၀တ္မလား။ အိမ္ ေထာင္သက္တစ္ေလ်ာက္လံုးလည္း အ၀တ္အစားေရြးရာမွာ သူ႕သေဘာထားအျမင္ကို ေတာင္းဆိုတာမ်ိဳးထက္ ကိုယ္က အကုန္ေရြးခ်ယ္ေပးရတာမ်ိဳးပဲ လုပ္ျဖစ္ဖို႕မ်ားတာမို႕ အခုတည္းက ေလ့က်င့္ထားလိုက္ပါ။
(၅) ဒါ၀တ္တာ ၀ ေနတဲ့ပံုေပါက္လားလို႕ လံုး၀ မေမးမိပါေစနဲ႕
ရွင္က အဲလိုေမးခဲ့ရင္ ရွင့္ခင္ပြန္းက “အင္း” လို႕ေျဖလိုက္ႏိုင္တယ္ေလ။ သူကေတာ့ ဘာရယ္မဟုတ္ ေျဖလိုက္တာလည္းျဖစ္ႏုိင္ေပမယ့္ ကိုယ့္အေနနဲ႕က အရမ္းကို စိတ္ပ်က္ လက္ပ်က္ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္မဟုတ္ပါလား။ ဒီေတာ့ မေမးမိပါေစနဲ႕။
(၆) ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာ ဆူညံသံေတြရွိလာရင္ အက်င့္ျဖစ္ေအာင္ျပင္ဆင္ပါ။
အမ်ိဳးသားေတြဟာ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ဆူဆူညံညံလည္း သီခ်င္းေအာ္ဆိုတတ္ျပီး သြားတိုက္တဲ့အခါနဲ႕ အိမ္သာသံုးတဲ့အခါ အသံဗလံေတြ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါကို ရွက္ျပီးအေနခက္မေနပဲ iPod ကို သီခ်င္းက်ယ္က်ယ္ဖြင့္ျပီးျဖစ္ျဖစ္ နားေထာင္ပစ္လိုက္ပါ။ ေနာက္ဆို က်င့္သားရသြားပါလိမ့္မယ္။
(၇) “ဒါေလးေတာင္ မသိဘူးလား” လို႕ေတြးျပီး စိတ္တိုျခင္းကို ေရွာင္ပါ
ရွင့္ခင္ပြန္းကို တစ္ခုခုသိေစခ်င္ရင္ျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေပးေစခ်င္ရင္ျဖစ္ျဖစ္ ထုတ္ေဖာ္ျပီး ေျပာရပါမယ္။ ရွင့္ရဲ႕ ၀ိုင္ခြက္က ၀ိုင္ကုန္သြားရင္ တစ္ခြက္ထပ္ငွဲ႕ေပးဖို႕ သူ႕ကိုေျပာရပါမယ္။ ရွင္ခ်မ္းေနတဲ့အခါ သူ႕ဂ်ာကင္ကို ရွင့္ကိုျခံဳေပးဖို႕ေတာင္းဆိုပါ။ ဒါကိုမသိရေကာင္းလားလို႕ အျပစ္တင္စိတ္နဲ႕ စူပုပ္ေနမယ့္အစား လိုအပ္တာကို ခ်ိဳသာစြာေတာင္းဆိုျပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးပါ။ ရွင့္ခင္ပြန္းက အၾကားအျမင္ဆရာမဟုတ္တဲ့အတြက္ ဘာမွမေျပာပဲ သိမွာမဟုတ္တဲ့အျပင္ အကဲခတ္ဖို႕လည္း စိတ္မ၀င္စားတတ္တဲ့အတြက္ ေနာက္လည္း သိလာဖို႕ မေမ်ွာ္လင့္ႏုိင္ ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေျပာခ်င္တာရွိရင္ ထုတ္ေဖာ္ေျပာလိုက္ပါ။
(၈) တဘက္သတ္ထင္ျမင္ခ်က္နဲ႕ ေစတနာထားလုပ္ေပးျခင္းကို ေရွာင္ပါ
ေငြအမ်ားၾကီးကုန္ခံျပီး ဟန္းနီးမြန္းထြက္ျပီးမွ အျပည့္အ၀ မေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ျခင္းရဲ႕ အဓိကအေၾကာင္းရင္း က တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ အရမ္းခ်စ္လို႕လည္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ “ေမာင္ ၾကိဳက္မယ္ထင္လို႕ လုပ္ခဲ့တာ” “ ေမာင္လည္း အဲလိုလုပ္ခဲ့တယ္ထင္လို႕ က်မလည္း လိုက္လုပ္ခဲ့တာ” စတဲ့ အေျပာမ်ိဳး ေတြကို ရွင္လည္း ၾကားဖူးခဲ့မွာပါ။ အတူတူ ညေနစာစားဖို႕ သြားတဲ့အခါ သူၾကိဳက္ တာကိုပဲ ကိုယ္က စမ္းသပ္စားၾကည့္ဖို႕ ဆံုးျဖတ္ထားရင္ေတာ့ သူ႕အၾကိဳက္ကိုပဲ လိုက္စားၾကည့္ေပါ့။ ဒါဟာ မလိုအပ္မွန္း တကယ္လည္း သိေနခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူၾကိဳက္တာသူမွာျပီး ကိုယ္ၾကိဳက္တာ ကိုယ္မွာစားပါ။ ဒါမွသာ စိတ္စႏိုးစေနာင့္ျဖစ္စရာမရွိတဲ့ အေျခအေနမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကမွာပါ။
ဟန္းနီးမြန္းခရီးဆိုတာ ရာသက္ပန္ဇနီးေမာင္ႏွံအျဖစ္ သက္ေသတည္ဖို႕အတြက္ အမွတ္တရေကာင္း မ်ားစြာကိုဖန္တီးဖို႕ ေငြကုန္ခံ အခ်ိန္ကုန္ခံ စီစဥ္ၾကရတဲ့ခရီးပါ။ ဒီေတာ့ ၾကင္နာေဖးမစြာ၊ ခ်ိဳသာပြင့္လင္းစြာနဲ႕ အေကာင္းဆံုး ညွိႏႈိင္းျပီး အခ်ိန္ကုန္ဆံုးခဲ့မွသာ တသသအမွတ္ရစရာ ျဖစ္ေနၾကမွာပါ။ ကိုယ့္ခင္ပြန္းရဲ႕ အးနည္းခ်က္၊ အားသာခ်က္ေတြကို ခ်ိန္ထိုးညွိယူရင္း ခ်စ္ေမတၱာေတြတိုးသထက္တိုးေအာင္ နားလည္မႈအျပည့္နဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ခရီးစဥ္ေလးကို ဖန္တီးႏိုင္ၾကေစဖို႕ ဆႏၵျပဳလုိုက္ရပါတယ္။
Credit : yangonlife
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးခ်စ္ေသာသူနွင့္ရိုးေျမက်ေပါင္းဖက္နိုင္ပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔
သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
