ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေကာင္းေသာအက်င့္ ၅ ခ်က္
ေအာင္ၿမင္တာဟာ လူရည္ခၽြန္ၿဖစ္ၿပီး အလြန္ေတာ္ေနတာေၾကာင့္မဟုတ္ပဲ ဇဲြ၊ဝီရိယ ရွိလို႕ပါ။
ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သူတို႕ရဲ႕ေန႕စဥ္ဘဝကို ဘယ္လိုၿဖတ္သန္းၿပီး ဘယ္လိုေကာင္းေသာ အက်င့္ေလးေတြရွိလဲဆိုတာကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္လား။
၀၁. စိတ္ထဲေပၚလာရင္ ခ်က္ခ်င္းခ်ေရး
စိတ္ထဲမွာ ေပၚလာတဲ့ အၾကံဥာဏ္ေတြကို ဘယ္လိုမွတ္သားထားပါသလဲ။
ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သြားေလရာေနရာမွာ စာအုပ္နဲ႕ေဘာပန္က အၿမဲတမ္းေဆာင္ထားေလ့ရွိတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။
Edisonဟာဆိုရင္ ဘယ္ကိုပဲသြားသြား ေရးစရာစာအုပ္နဲ႕ေဘာပန္က ပါသြားေလ့ရွိၿပီး သူရဲ႕တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားဘဝတုန္းကဆိုရင္ သူမွတ္ထားတဲ့စာအုပ္အေရအတြက္က
အုပ္ ၃၅၀၀ ေက်ာ္တယ္ပါတယ္။ သူရဲ႕ေက်ာင္းစာအုပ္ေတြထဲမွာ ဘာေတြေရးထားသလဲဆိုတာကို အဓိပၸာယ္ဖြင့္ေနတာဟာ ၂၀၁၅ မွၿပီးမယ္လို႕သိရပါတယ္။
ဘယ္လိုအၾကံဥာဏ္ေတြပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ေခါင္းထဲေပၚလာတာကို ခ်က္ခ်င္းေရးမွတ္ထားသင့္ပါတယ္။စာအုပ္ရွိရမယ္လို႕မဆိုလိုပါ။ယခုေခတ္ ဖုန္းေတြထဲမွာလည္း ေရးမွတ္ႏို္င္တာေၾကာင့္
ခ်က္ခ်င္းလုပ္ဖို႕သာ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေရးရုံနဲ႕ေတာ့ မၿပီးဘူးေနာ္။ ၿပန္ဖတ္လုိ႕ရေအာင္လည္း ေရးဖို႕ရယ္ လုပ္ဖို႕လည္း လိုပါတယ္။
၀၂. လမ္းေလွ်ာက္ပါ
သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္မွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ၿမိဳ႕ထဲမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ဘာရယ္လို႕ေတာ့ မဟုတ္ဘူး စိတ္သက္သာၿပီး စိတ္ကၾကည္လာတဲ့အခါလည္း ရွိပါတယ္။
ဂီတေလာကရဲ႕ ဖခင္ၾကီး Beethoven လာဆိုရင္လည္း လမ္းေလွ်ာက္တာကို ေတာ္ေတာ္ ဝါသနာ ပါတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။
အိမ္ကေန ရုံးအထိ လမ္းေလွ်ာက္တာ တခုတည္းမဟုတ္ပဲ မနက္ခင္းေလးမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အက်င့္ကိုေမြးထားရင္ အၾကံေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္းေတြပိုရလာမွာ အမွန္ပါ။
၀၃. မနက္ေစာေစာထပါ
အေမရိကန္ႏုိင္ငံရဲ႕ ေဒၚလာ ၁၀၀ တန္တြင္ပါေသာ Benjamin Franklin ဆိုရင္ မနက္ေစာေစာထၿပီး အလုပ္လုပ္သူအၿဖစ္ ထင္ရွားပါတယ္။
မနက္ေစာေစာထၿပီး အလုပ္လုပ္တာဟာ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေႏွာက္ယွက္မယ့္သူမရွိတာေၾကာင့္ ေအးေအးေဆးေဆး စဥ္းစားၿပီး အလုပ္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။
၀၄. အခ်ိန္အတိုင္း တိတိက်က် အလုပ္ကိုလုပ္ပါ
ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕အလုပ္ကို အခ်ိန္တိတိက်က်လုပ္ေလ့ရွိတယ္လုိ႕ဆိုပါတယ္။
တေန႕ကို ဘယ္ႏွစ္နာရီ ဘယ္ေလာက္အထိလုုပ္မယ္ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာ ဇယားခ်ၿပီး လုပ္တဲ့အတြက္ အခ်ိန္ကို အသံုးခ်တဲ့ေနရာမွာလည္း ထူးခၽြန္လို႕ ကမာၻေက်ာ္ၾကတာပါ။
၀၅. အေရးၾကီးေသာအလုပ္နဲ႕ သာမန္အလုပ္ကို ေသေသခ်ာခ်ာ ခဲြၿခားဆံုးၿဖတ္ပါ
ယခုေခတ္ၾကီးမွာေတာ့ Mailေတြပို႕ၿပီး တေယာက္နဲ႕တေယာက္ အဆက္အသြယ္လုပ္ၾကပင္မဲ့ အရင္တုန္းကေတာ့ စာေရးၿပီး အဆက္အသြယ္လုပ္ၾကတာပါ။
ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သူတို႕ရဲ႕အခ်ိန္ကို ဥပမာ အေရးၾကီးေသာကိစၥေတြကို မနက္ပိုင္းမွာ ဆံုးၿဖတ္ၿပီး စာေတြနဲ႕အေၾကာင္းၿပန္ရမယ့္ကိစၥေတြကို ညေနက်မွလုပ္တယ္လို႕ဆိုပါတယ္။
ဆိုလိုတာက အေရးၾကီးေသာကိစၥနဲ႕ အေရးမၾကီးေသာကိစၥကို ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားဆံုးၿဖတ္ဖို႕ လုိတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို သိထားရပါမယ္။
နိဂံုးခ်ဳပ္ အေနနဲ႕ အက်င့္ေကာင္းေတြရွိၿခင္းအားၿဖင့္ သူတပါးကို ၿပန္လည္ေဝငွႏုိင္သလို ကိုယ့္အတြက္လဲ ေကာင္းက်ိဳးေတြကို ရရွိေစမွာပါ။
Credit : Chelmo Team
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးစိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြရရွိႏိုင္ပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...