သင့္ရဲ႕အက်င့္ဆိုးေၾကာင့္ အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးကိုပါ ထိခိုက္ခံေတာ့မွာလား စဥ္းစားပါ။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ မျဖတ္ႏိုင္ေသးလို႔ ေသာက္ေနတာမ်ိဳးဆိုရင္လည္း ေလွ်ာ့ေသာက္ ဖုိ႔ အၾကံေပးခ်င္ပါတယ္။
ေလွ်ာ့ေသာက္ဖုိ႔ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ ပိုေတာင္ တိုးေသာက္ျဖစ္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ခ်က္ျပန္စဥ္း
စားရမွာက ငါ့အက်င့္ဆိုးဟာ ငါ့အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးကို ဖ်က္ဆီးပစ္ႏိုင္သလား ဆိုတာပါပဲ။ ဒီေမးခြန္းအတြက္ အေျဖကေတာ့ ဟုတ္တယ္ဆိုတာပါပဲ။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာနဲ႔ အခ်စ္ေရးနဲ႔
ဘယ္လိုမ်ား ဆက္စပ္ေနသလဲ ၾကည့္ရေအာင္။
၁။အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြအတြက္ ညအိပ္စက္ခါနီး စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။
ေဆးလိပ္အလြန္အကၽြံေသာက္တဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ အတူအိပ္စက္ရတာ တစ္ဖက္လူအတြက္ တကယ္စိတ္ပ်က္စရာပါ။ အက်ႍအ၀တ္အစား၊ ဆံပင္စတာေတြမွာ စြဲေနတတ္တဲ့ ေဆးလိပ္နံ႔ေ
တြေၾကာင့္ မအိပ္ခင္ ဘာလုပ္ပါ၊ ညာလုပ္ပါ စသျဖင့္ သတိေပးရတာ အခါခါ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။
ဒါကို မလုပ္ႏိုင္ေတာ့လုိ႔ ဒီအတုိင္းအိပ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ေယာက္နား၊ တစ္ေယာက္ကပ္မအိပ္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ မအိပ္ျဖစ္ေတာ့ဘူး၊ နီးနီးကပ္ကပ္မရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ ဒါဟာလည္း သံေယာဇဥ္ႀကိဳး ေလ်ာ့ရဲသြားေစတဲ့အရာဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။
၂။စီးကရက္ေတြနံ႔ေတြ အျမဲစြဲကပ္ေနတဲ့ အ၀တ္အစားေတြကို ဘယ္သူကမ်ား နီးနီးကပ္ကပ္ရွိခ်င္ေတာ့မွာလဲ။
ေသခ်ာတာကေတာ့ သင္ဟာ စီးကရက္အလြန္အကၽြံေသာက္တတ္သူဆုိရင္ သင့္ခ်စ္သူဟာ သင့္နားမွာကပ္ဖုိ႔၊ သင့္ ကိုယ္သင္းရနံ႔ေလးေတြအေၾကာင္း ေျပာဖုိ႔ စိတ္၀င္စားေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူ႕နားကပ္ခံဖုိ႔လည္း ၀န္ေလးလာပါလိမ့္မယ္။ အနားကပ္လိုက္လို႔ စီးကရက္နံ႔ေတြစြဲသြားမွာမ်ိဳး သူမလိုလားပါဘူး။
၃။က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့သူနဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ရတာ ေပ်ာ္စရာဘယ္ေကာင္းႏိုင္ပါ့မလဲ။
စီးကရက္ေသာက္တတ္တဲ့သူဟာ လည္ေခ်ာင္းနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါ၊ အူ၊ အဆုတ္၊ ႏွလံုးေရာဂါစ
တာေတြ တစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခု ခံစားရမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ဒီေတာ့ ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့သူ၊ ေခ်ာင္းတစ္ဟြတ္ဟြတ္ျဖစ္ေနတဲ့သူ၊ ႏွလံုးမေကာင္းလုိ႔ စိတ္သြားတုိင္း ကိုယ္မပါႏိုင္ေတာ့တဲ့သူရဲ႕ အခ်စ္ေရးဟာ ဘယ္ေလာက္ထိ ေပ်ာ္စရာေကာင္းမွာလဲ စဥ္းစားၾကည့္ပါဦး။
၄။ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ အတူေနတဲ့အခါ သာယာေပ်ာ္ရႊင္မႈ မရႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။
ဒါကေတာ့ ရွင္းပါတယ္။ စီးကရက္အလြန္အကၽြံေသာက္ရင္ အေမာခံႏိုင္ဖုိ႔ မလြယ္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔အတူေနတဲ့အခါ အရင္လို မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ေတာ့တာမ်ိဳး၊ ခဏခဏ နားရ
တာမ်ိဳး၊ လြယ္ကူစါာေမာပန္းတာမ်ိဳးေတြ ႀကံဳလာရပါလိမ့္မယ္။
၅။ဘ၀မွာ ေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့အရာေတြအတြက္ မလုပ္ႏိုင္လို႔ စိတ္ဓာတ္က်ရတာေတြ မ်ားလာမယ္။
ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔ႏွစ္ဦးအတူ ဘာေတြလုပ္မယ္ဆိုျပီး စိတ္ကူးယဥ္ထားတာမ်ိဳးေတြ ရွိတယ္ဟုတ္။
ဘ၀တစ္ခုလံုး အတူျဖတ္သန္းဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ထားတာေတြကလည္း သင့္ရဲ႕ ဆုိးရြားတဲ့ ဒီအက်င့္ဆိုးေၾကာင့္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ႏိုင္ဖုိ႔ ခဲယဥ္းလာတာမ်ိဳးေတြ ႀကံဳရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အခက္အခဲႀကီးႀကီး
မားမား ႀကံဳရတဲ့အခါတုိင္းမွာလည္း သင္ဟာ စိတ္ဓာတ္ႀကံ႕ခုိင္မႈအပိုင္း အားနည္းလာသလို စိတ္ဓာတ္က်ရတာမ်ိဳးေတြသာ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
