တစ္ခ်ိဳ႕ သားအမိေတြ ၊ လင္မယားေတြဟာ ညအိပ္ယာ၀င္ရင္ ခ်စ္ခ်စ္ခင္နဲ႕ မ်က္ႏွာဆိုင္ ဖက္အိပ္ၾကသလို နီးကပ္စြာ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္အိပ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။
ထိုကဲ့သို႕ အိပ္စက္ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ထိခိုက္မႈရွိတာကိုေတာ့ လူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မသိၾကပါဘူး။
ဒီလုိနီးကပ္စြာ အိပ္ၾကတဲ့အတြက္ လူ႕ခႏၶာကိုယ္မွာရူ ထုတ္လုိက္တဲ့ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြ ဟာ မ်က္ႏွာခ်င္းနီးကပ္ေနတဲ့ တစ္ဘက္လူ ရူသြင္းလိုက္မိဖို႕ အလြယ္ကူဆံုးျဖစ္ေနျပီး တစ္ဘက္လူရူထုတ္လုိက္တဲ့ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ကိုလည္း ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ရူမိေစဖို႕ အေသခ်ာဆံုးျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။
ညအိပ္စက္ခ်ိန္ဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို အေကာင္းမြန္ဆံုးအနားေပးတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီလို ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြ ရူသြင္းမိတဲ့အတြက္ မိမိအတြက္ လံုေလာက္တဲ့ အားျဖည့္တင္းမႈလည္း မရႏိုင္တဲ့အျပင္ အဆုတ္အတြက္လည္း ထိခုိက္ႏိုင္ပါတယ္။
မသိေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ျပန္လည္ေ၀မွ်ေပးႏုိင္ပါတယ္ ။
Credit : original writer
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
