ဆက္ေက်ာ္သက္ အခ်ိဳ႕ဟာ အထီးက်န္ခံစားရမႈ၊ ေဒါသ၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့မႈေတြ ေမ့ေပ်ာက္သြားနိုင္ဖို႕ သူတို႕အသားကို နာက်င္ေအာင္ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို အသံုးမက်ဘူးလို႕ ခံစားရလို႕ပါ။ သူတို႕ဟာ မိသားစု၊ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္မႈ မရဘူးလို႕ခံစားရတတ္ျပီး အစားအေသာက္ပ်က္မႈေၾကာင့္ စိတ္ပိုင္း၊ ကိုယ္ခႏၶာပိုင္း၊ လူမႈဆက္ဆံေရးပိုင္း အားနည္းလာတတ္ၾကကာ အရက္၊မူးယစ္ေဆး သံုးစြဲလာတတ္ၾကပါတယ္။ ေနာက္ျပီး တျဖည္းျဖည္းနဲ႕ မူးယစ္ေဆးရဲ႕ သားေကာင္ဘ၀ ေရာက္သြားတတ္ၾကပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕ဆက္ေက်ာ္သက္ေတြဟာ အျပင္မွာ ေဒါသေပါက္ကြဲ၊ မိမိခံစားခ်က္ကို ပြင့္လင္းစြာေျပာခြင့္ မရွိတဲ့အခါ အတြင္းစိတ္ထဲမွာ မ်ိဳသိပ္ရတာ မ်ားလာတဲ့အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို္ နာက်င္ေအာင္ လုပ္မိၾကပါတယ္။
ဒီလို မိမိကိုယ္ကို နာက်င္ေအာင္လုပ္လို႕ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အျပင္ပိုင္း နာက်င္ခံစားမႈေၾကာင့္ အတြင္းပိုင္း စိတ္နာက်င္ ခံစားရမႈ ျဖစ္ေသာ ပူေဆြး၀မ္းနည္းမႈ၊ စိုးရိမ္ေသာက စသည္တို႕ကို သက္သာေစနိုင္တယ္လို႕လည္း ဆက္ေက်ာ္သက္ အခ်ိဳ႕က ဆိုၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကလည္း စိတ္ဓာတ္စြမ္းအား က်ဆင္းမႈ ျပသနာကို ေျဖရွင္းနိုင္ဖို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို နာက်င္ေအာင္လုပ္ျပီး နာက်င္ခံစားရမႈကို အာရံုလႊဲကာ စိတ္ဓာတ္ ျပန္ခိုင္မာလာေအာင္ လုပ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ သူမ်ား လုပ္တာေတြ႕မိလို႕ လိုက္လုပ္ၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္။
သင္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို္ နာက်င္ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိေနရင္ေတာ့ ဒီအက်င့္ကို ျဖတ္ဖို႕လိုပါတယ္။
စိတ္ခံစားမႈျပႆနာကို ဒီနည္းလမ္းနဲ႕ မေျဖရွင္းသင့္ပါဘူး။ မိမိ၏ မိဘ၊ ဆရာ၀န္၊ မိမိယံုၾကည္ထိုက္တဲ့ လူၾကီးတစ္ဦးဦး (သို႕) ဘာသာေရး ေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးဦးထံ တင္ျပသင့္ပါတယ္။TrendMyanmar
Credit : TrendMyanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
