အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါဟာ ေန့စဥ္စားေသာက္ေနတဲ့ အစားအစာေတြထဲမွာ အဆီအဆိမ့္မ်ားျခင္း၊ အထိုင္မ်ား၍ လွဳပ္ရွားမွဳနည္းပါးျခင္း၊ အအိပ္မ်ားျခင္း၊ ဇိမ္ခံလြန္းျခင္းစသည္တို့ေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါတယ္။အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါကို
ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားမွ သဘာ၀ေဆးနည္းေလးျဖင့္ ကုသႏိုင္ရန္ မၾကာခဏ ေတာင္းဆိုလာၾကသည့္အတြက္ က်န္းမာေရးသတင္းမ်ားမွ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းေတြက ဆိုရိုးစကားတစ္ခုရွိပါတယ္။ “အသည္း၊ အူ လဲလူ” တဲ့။အသည္းေရာဂါနဲ့ အူေရာဂါအတြက္ဆိုရင္ လဲလူရြက္ဟာ အေကာင္းဆံုး
သဘာ၀ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
၁။ လဲလူပင္ဟာ အရြက္၊ အသီး၊ အပြင့္၊ အပင္၊ အျမွစ္ ပဥၥငါးပါးစလံုး ေဆးဖက္၀င္ပါတယ္။
၂။ အရြက္ႏုနဲ့ အညြန့္မ်ားကို ဟင္းရည္ခ်က္ေသာက္လုိ့ရပါတယ္။
၃။ အရြက္မ်ားကို ျပဳတ္၍ တို့စရာအျဖစ္ စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။
၄။ အရြက္ႏုနဲ့ အညြန့္မ်ားကို ငါးရံ့နဲ့အတူ ခ်က္စားရင္ အရသာလည္း ပိုရွိသလို ေဆးဖက္လည္း ၀င္ပါတယ္။
၅။ ပၪၥငါးပါးစလံုးကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ျဖစ္ေအာင္ က်ိဳ၍ ေဆးအျဖစ္ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။
လဲလူရြက္ဟာ အသည္းေရာင္၊ အသည္းၾကီး၊ အသည္းေျခာက္၊ အူသိမ္ အူမထဲမွာျဖစ္တဲ့ ေဂါရာမ်ား၊ အစာအိမ္ေရာဂါမ်ားကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
လဲလူရြက္ကို အဂၤလိပ္လို (Olax psittacorum) သို့မဟုတ္ (Olax scandens) လို့ေခၚျပီး အျခား ျမန္မာအေခၚအေ၀ၚမ်ားကေတာ့ လဲေလာပင္၊ ေတာင္လဲလူပင္လို့လည္း ေခၚေ၀ၚေၾကာင့္ ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းမွာ ဖြင့္ဆိုထားပါတယ္။ အဖိုပင္၊ အမပင္ဆိုျပီး ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုး
ေဆးဖက္၀င္ပါတယ္။
လဲလူပင္ဟာ အထက္အညာေဒသမွာ ေပါပါတယ္။ ဧရာ၀တီတိုင္း က်ိဳက္လတ္ဘက္မွာလည္း ေပါပါတယ္။ ရန္ကုန္ဆိုရင္ အနီးဆံုး လွည္းကူးမွာ ရွိပါတယ္။ အင္းစိတ္ ဒညွင္းကုန္းဘူတာေစ်းမွာ ရွိတတ္သလို ကုန္စိမ္းသည္မ်ားကို ၾကိဳတင္မွာယူလို့လည္း ရႏိုင္ပါတယ္။
လဲလူႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အေရွ့တိုင္း၊ အေနာက္တိုင္းေဆးပညာရပ္မ်ားကို စံုႏိုင္သမွ်ေလ့လာထားသည္ကို ေ၀ဒနာရွင္မ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါေစေၾကာင္း ေစတနာမ်ားစြာျဖင့္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ရပါသည္။
Credit : ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို)
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
