စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေပၚတဲ့အခါ ေယာက်္ား၊ မိန္းမ တံု႕ျပန္ပံုျခားနားခ်က္မ်ား
ဇနီးေမာင္ႏွံေတြ ခ်စ္သူေတြအားလံုး နားလည္မႈေတြလြဲမွားျပီး မလိုလားအပ္တဲ့ ျပႆနာေတြမျဖစ္ေစဖို႕ စိတ္ဖိစီးတဲ့အခါ ေယာက်္ားမိန္းမ တံု႕ျပန္ပံုျခားနားခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
စိတ္ထဲမွာ တင္းၾကပ္လာတဲ့အခါ မိန္းမေတြဟာ မစဥ္းစားမဆင္ျခင္ပဲ စကားေတြေလွ်ာက္ေျပာတတ္ၾကျပီး ေယာက်္ားေတြကေတာ့ ေရွ႕ေနာက္မၾကည့္ပဲ ေလွ်ာက္လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြ ခ်စ္သူရည္းစားေတြအဖို႕ မိန္းမနဲ႕ ေယာက်္ားႏွစ္ေယာက္ စလံုးမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ရွိေနျပီဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ သီးသန္႕စီေျဖရွင္းၾကဖို႕ပါပဲ။
စိတ္ဖိစီးတဲ့အခါ ေယာက်္ားဟာ စကားေျပာလံုး၀ရပ္သြားမယ္။ ဒါကို မိန္းမက စိတ္ညစ္ရတယ္။ မိန္းမကေတာ့ စိတ္ဖိစီးလာရင္ စကားေတြ အမ်ားၾကီး ေျပာမယ္။ ဒါကို ေယာက်္ားက နားလည္ေအာင္ မဖမ္းဆုပ္ႏိုင္ဘူး။
ကိုယ့္ခင္ပြန္းကို အားေပးကူညီခ်င္လို႕ အခက္အခဲအေၾကာင္းကို ေမးတဲ့အခါ အဲဒီကေနစျပီး မိန္းမက မွားျပီ။ ေယာက်္ားက ငါတစ္ေယာက္ တည္းေနပါရေစလို႕ေျပာမယ္။ ဒါမွမဟုတ္လည္း တစ္ေနရာကို ထြက္သြားမယ္။ အဲဒီအခါ မိန္းမက စိတ္ညစ္ရမယ္။ မိန္းမကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈအတြက္ သူ႕အခက္အခဲေတြကို ေျပာျပခ်င္ေနေပမဲ့ ေယာက်္ားက ျပႆနာေျဖရွင္းနည္းအျဖစ္ အေ၀းထြက္သြားေတာ့ မိန္းမက ၀မ္းနည္းရပါတယ္။ အဲဒီမွာ မိန္းမက သူ႕ကိုမခ်စ္ေတာ့ဘူး ပစ္ပယ္လိုက္ျပီဆိုျပီး ေယာကၡမေတြသြားတိုင္၊ အေမ အစ္မနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကို တိုင္ေတာ့တာပါပဲ။
တကယ္ေတာ့ ေယာက်္ားနဲ႕ မိန္းမၾကားမွာ စိတ္ဖိစီးမႈျခားနားခ်က္ကို နားလည္မႈေလးေပးျပီး စကားလံုး၀ မေျပာေၾကးနည္းလမ္းနဲ႕ စတင္ေျဖရွင္းသင့္ပါတယ္။ ေယာက်္ားဟာ တည္ျငိမ္စြာေျဖရွင္းဖို႕ နည္းလမ္းရွာေဖြပါတယ္။ ေယာက်္ားရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ တစ္ျခမ္းနဲ႕ တစ္ျခမ္း ဆက္သြယ္မႈျပတ္ေတာက္ေနတာမို႕ စိတ္ခံစားမႈကိုထိန္းခ်ဳပ္ဖို႕ စကားေျပာလံုး၀ရပ္လိုက္မွသာ ျပႆနာေျဖရွင္းနည္းကို စဥ္းစားႏိုင္ပါတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာမိန္းမက အားေပးမယ္၊ စပ္စုျပီး၀င္ေျဖရွင္းေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ မွားပါတယ္။ မိန္းမက ေယာက်္ားသူ႕ကို ပိုခ်စ္လာေအာင္ ၾကိဳးစားဖို႕အခြင့္အေရးရတယ္လို႕ ထင္ေနေပမဲ့ ေယာက်္ားကေတာ့ သူ႕ေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္းကို မိန္းမက မယံုၾကည္ဘူးလို႕ပဲ ခံစားမိပါတယ္။
ေယာက်္ားေတြဟာ စိတ္ဖိစီးရင္ တစ္ေယာက္တည္းပဲေနတတ္တာမို႕ မိန္းမစိတ္ဖိစီးေနတဲ့ အခါမွာလည္း မေႏွာင့္ယွက္လိုတဲ့သေဘာနဲ႕ အျပင္ထြက္ျပီးေရွာင္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီမွာ လြဲျပန္တာပါပဲ။ မိန္းမက ေဖးမကူညီမႈကို ေမွ်ာ္လင့္တာကိုး။
အႏွစ္ခ်ဳပ္ေျပာရရင္ေတာ့ “မိန္းမ စိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခါ တစ္ေယာက္တည္းမထားပဲ ႏွစ္သိမ့္ေပးပါ။ ေႏြးေထြစြာဆက္ဆံျပီး အေလးအနက္ထားေၾကာင္းျပသပါ။ ေယာက်္ားစိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခါ သူ႕ကိုတစ္ေယာက္တည္းလြတ္လပ္စြာ ထားလိုက္ပါ။ သူ႕ဘာသာသူ႕ ေျဖသိမ့္ျပီးအဆင္ေျပသြားပါလိမ့္မယ္။”
Credit: Yangon Life
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...