ဟားဗက္ တကၠသုိလ္မွ အမ်ဳိးသမီး ၂၀,၀၀၀ ကို ေလ့လာထားတဲ့ ေလ့လာခ်က္အရ တစ္ေန႔ ဝုိင္ႏွစ္ခြက္ေသာက္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အဝလြန္ျခင္းအျဖစ္ ပုိနည္းတာေတြ႔ရပါတယ္။ အျခားေလ့လာမႈေတြကလည္း စပ်စ္ဝုိင္နီက အဆီေလ်ာ့က်ေစေၾကာင္း အခုိင္အမာ ဆုိထားပါတယ္။
မွတ္သားစရာေကာင္းတာက အဲဒီအမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အဝလြန္ျဖစ္တဲ့ အႏၱရာယ္ ၇၀% ခန္႔ ေလ်ာ့နည္းတယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။Oregon State’s College of Agricultural Studies ကေန သိပ္မၾကာေသးမီက ေလ့လာမႈတစ္ခုက အဆီက်တဲ့ ellagic acid ဟာ ခါးတုုိင္းက်ဳံးဝင္ေစတဲ့ အဓိက အရာတစ္ခုျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။
Allagic acid က အဆီဆဲလ္ၾကီးထြားဖြံ႔ျဖိဳးမႈ ေႏွးေကြးေစျပီး ေနာက္ထပ္ အသစ္ပြားျခင္းကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ အသည္းအတြင္းက အဆီအက္ဆစ္ေတြရဲ႕အစာေျခခ်က္မႈ အားေကာင္းေစျပီး အသည္းတြင္း အဆီက်ေစကာ အဝလြန္သူေတြမွာ အသည္း အလုပ္လုပ္မႈ ပုိမုိအားေကာင္းေစတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ေသာက္တဲ့အခါ အလြန္အကြ်ံမျဖစ္ေအာင္ သတိရိွဖုိ႔ေတာ့ အေရးၾကီးပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
