၁။ တကယ္လို႔ မိဘမ်ားဟာ ရဲအေတြး ရဲမ်က္စီ နဲ႔ ကိုယ့္သားသမီးမ်ားကို မ်က္စိေတာက္ေထာက္ၾကည့္ရူ႕ၿပီး စံုစမ္းေထာက္လွမ္းေနမယ္ဆိုရင္ သားသမီးေတြဟာလည္း တျဖည္းျဖည္း ေျမေအာက္ဂိုဏ္းသားေတြလို ျပဳမူလုပ္ရွားသြားၾကပါမယ္။ သားသမီးကို သံသယ မ်က္စီနဲ႔ၾကည့္ေလ၊ မယံုၾကည္ေလေလ၊ ဆိုဆံုးမတာ က်န္းတမ္းေလေလ သားသမီးကို ကိုယ္မယံုၾကည္တဲ့ဘက္ တြန္းပို႔ေလေလ မုသားစကားမ်ားေလေလ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၂။ ရမွတ္တစ္ခုထဲၾကည့္ၿပီး ကေလးမ်ားကို ေတာ္တယ္ညံ့တယ္ လို႔ တိုင္းတာေနအံုးမယ္ဆိုရင္ မိဘမ်ားေရာ ဆရာမ်ားပါ အကန္းနဲ႔ တူသြားပါေတာ့တယ္။ ကေလးရဲ႕အရည္အခ်င္းကိုျမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။ တိုင္းတာတဲ့ေပတံ ရိွခဲ့ရင္ေတာင္မွ ေပတံအမ်ဳိးမ်ိဳးနဲ႔ တိုင္းတာသင့္ပါတယ္။
၃။ အင္တာနက္တို႔ ဂိမ္းတို႔ ဆိုတာ အသံုးခ်တတ္ရင္ ကေလးေတြအတြက္ အက်ဳိးရိွႏုိင္သလို အသံုးမခ်တတ္ရင္ အလြန္အႏၱရာယ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ မိမိကေလးေတြကို အဲဒါေတြ မစြဲလန္းသြားေအာင္ အျခား၀ါသနာမ်ားကိုပါ ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ေပးထားရပါမယ္။
၄။ ညီအကိုေမာင္ႏွစ္မခ်င္း တစ္ခါတစ္ေလ ကေတာက္ကဆျဖစ္တဲ့အခါရိွရင္ရိွမယ္။ အပ်ဳိေပါက္ လူပ်ဳိေပါက္ ကေလးေတြက မိဘကို စိတ္ေကာက္ၿပီး မေခၚမေျပာ ျဖစ္တဲ့အခါ ရိွရင္လည္းရိွမယ္။ အဲဒီအခါ မ်ဳိးမွာ ကေလးကို စိတ္တြင္းက ခံစားခ်က္အတိုင္း သူတို႔ဆီကိုစာေရးၿပီးဆက္ဆံၾကည့္ပါ။ တန္းတူညီတူ အျမင္ခ်င္းဖလွယ္ပါ။ စာေရးျခင္းဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခု ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၅။ ကေလးကို တမင္တကာ အခက္အခဲ ဖန္တီးေပးတာမ်ဳိး မလိုအပ္သလို ကေလးေတြ ေတြ႕ႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေလးငယ္ေလးမ်ားကိုလည္း မကူညီပဲ ထားၾကည့္ပါ။ အခက္အခဲ ဟာ ကေလးႀကီးျပင္း ရင့္က်က္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးသင္ခန္းစာမ်ား ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
၆။ ေအာင္ျမင္ျခင္းရဲ႕လ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ဆိုတာ ကေလးေတြကို အခက္အခဲသိပ္မရိွတဲ့ ေရတိုရည္ရြယ္ခ်က္ တစ္ခုႏွစ္ခုကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ အရင္အေကာင္အထည္ ေဖၚခုိင္းပါ။ ကေလးဟာ ေအာင္ျမင္တဲ့ အေတြ႔အႀကံဳအေပၚ ႏွစ္သက္သာယာသြားပါလိမ့္မယ္။ နည္းနည္းျမင့္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို ျပန္ထားရိွခိုင္းပါ။ ေအာင္ျမင္ေအာင္အားေပးအားေျမာက္ျပဳပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့အေတြ႕အႀကံဳ အႀကိမ္ႀကိမ္ ရသြားရင္ ကိုယ့္ကိုကို ယံုၾကည္စိတ္ တည္ေဆာက္ၿပီးသားျဖစ္သြားပါတယ္။
ရ။ ဖခင္နဲ႔မိခင္မ်ားဟာ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုအေပၚမွာ သေဘာထားအျမင္မ်ား ေရွ႕ေနာက္ညီညြတ္ပါေစ၊ ကေလးကိုေပးထားတဲ့ကတိ အၿမဲတည္ပါေစ၊ ေျပာထားတဲ့အတိုင္းျဖစ္ေအာင္လုပ္ျခင္းဟာ မိဘတိုင္းလိုအပ္တဲ့ အေျခခံ စာရိတၱျဖစ္တယ္။
၈။ ကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ပင္ကိုယ္ပီဇအရ ကြာျခားတတ္ပါတယ္။ ႀကီးျပင္းလာမဲ့ပံုစံလည္း ကြာျခားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္မို႔လို႔ ကေလးကြာျခားမူကို လစ္လ်ဴ ရူ႕တဲ့ အျမန္ျဖစ္သင္တန္းေတြကို မယံုၾကည္သင့္ပါ။
၉။ ကေလးေတြ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေစာ့ကစားဖို႔အခ်ိန္ဟာလည္း ကေလးမ်ား ဥာဏ္ရည္ဖြံၿဖဳိးဖုိ႔ အေရးႀကီးပါတယ္။
၁၀။ စိတ္၀င္စားမူေၾကာင့္ ၀ါသနာျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ၀ါသနာေနာက္ကိုလိုက္ေတာ့ အက်င့္စရိုက္ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အက်င့္စရိုက္ဟာ ကေလးဘ၀တစ္ခုလံုးအဖို႔ အက်ဳိးသက္ေရာက္မူ ရိွတယ္ဆိုတာ မိဘမ်ားသတိထားအပ္ပါတယ္။ ကေလးမ်ားကို ျပင္ပစာဖတ္တတ္တဲ့ စိတ္၀င္စားမူမ်ဳိး အားကစားကိုစိတ္၀င္စားေစတာမ်ဳိး ပ်ဳိးေထာင္ေပးသင့္ပါတယ္။
၁၁။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ခ်မ္းသာေနပါေစ၊ သားသမီးေတြကို မခ်မ္းသာေစသင့္ပါ။ ဘယ္ေလာက္ပဲဆင္းရဲေနပါေစ ပညာေရးကို မဆင္းရဲေစသင့္ပါလို႔ ႏိုင္ငံျခားဆိုရိုးစကားတစ္ခုကို မွတ္သားဖူးပါတယ္။ ဆိုလိုတာက မိဘခ်မ္းသာလို႔ ကေလးကို မထိခုိက္ေစသင့္သလို မိဘဆင္းရဲေပမဲ့ ပညာေရးမွာ အတတ္ႏိုင္ဆံုး မေခြ်တာဖို႔ ႀကိဳးစားခုိင္းတဲ့သေဘာပါ။
၁၂။ အားကစားရဲ႕ေကာင္းက်ဳိးဟာ က်န္းမာသန္စြမ္းျခင္းသက္သက္မဟုတ္ဘဲ စိတ္ဓါတ္ျမင့္တင္ဖို႔ပါ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။
Credit: Sayar Aung Ko Latt
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးစိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြရရွိႏိုင္ပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
