ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဝေနၿပီလို႔ေတြးမိတာနဲ႔တစ္ၿပိဳင္နက္ အလြယ္စာေတြအစားမ်ားတာနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္မိတဲ့အေၾကာင္းေတြကို အလိုအေလ်ာက္အျပစ္ဖို႔မိတတ္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္းပဲ သုေတသနျပဳခ်က္ အသစ္တစ္ခုမွာဆိုထားတာက ဝလာျခင္းရဲ႕ ႐ိုးရွင္းတဲ့အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ေနၿပီ ဆုိတဲ့ ကိုယ့္အေတြးအထင္ေၾကာင့္သာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါ တယ္။
အသက္ (၂၃)ႏွစ္နဲ႔ (၄၅)ႏွစ္ၾကား လူေပါင္း ၁၄,၀၀၀ ေလာက္ကို ေလ့လာခဲ့ရာမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အျပင္မွာ တကယ္တမ္း မဝေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာ ဝတယ္လို႔ ထင္ရာကစၿပီး တျဖည္းျဖည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတြတက္လာတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ ပါတယ္။
ကိုယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ မစဥ္းစားခင္က စားခ်င္ တဲ့အစားအစာကို ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္သေလာက္ပဲစား တာကို ပံုမွန္လုပ္ေလ့ရွိၾကေပမယ့္ တျခားသူေတြနဲ႔ယွဥ္ၿပီး ဝေနတယ္လို႔ ခံစားလာတဲ့အခါ ဝိတ္က်ဖို႔ အေရးေတြ ေတြးလာပါ ေတာ့တယ္။ အဲဒီကစလို႔ အစားအေသာက္စားနည္းေတြ၊ ဝိတ္ခ်နည္းေတြကို ပိုအေလးထားလာကာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြျဖစ္လာ ရာကေန အစားပိုစားလာေအာင္လုပ္သလိုျဖစ္လာပါတယ္။
ဒီေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ခ်စ္ၿပီး ဝမလာခ်င္ဘူးဆုိရင္ေတာ့အခုကစလို႔ဝေနၿပီဆုိတဲ့ အေတြးကိုေဖ်ာက္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ေနသြားဖို႔လိုပါတယ္။ စိတ္ထဲရွင္းသြားၿပီ ဆုိတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္က သူ႔အလိုအေလ်ာက္အတုိင္း မွန္ကန္စြာ စားေသာက္ေနထိုင္ဖို႔ အေျခအေနေတြကို ေျပာင္းလဲေပးသြား မွာပါ။
Credit : 7Day Daily
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
