တင္ပါး၊ ဒူးဆစ္နဲ႔ ေျခခ်င္းဝတ္ ဆုိးက်ဳိးျဖစ္ေစရုံတင္မဟုတ္ဘဲ အထူးသျဖင့္ အရြယ္ေရာက္လာလုိ႔ အေလးမ သုိ႔မဟုတ္ အားကစားတစ္ခုခု လုပ္တဲ့အခါ ကုိယ္ဟန္အေနအထားထိန္းေပးေသာၾကြက္သားမ်ားနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ၾကံ့ခုိင္မႈရရိွမႈ ေႏွးေကြးေစပါတယ္။ 'W' အေနအထားနဲ႔ ထုိင္ျခင္းဟာ တင္ပါးဆုံရုိးမွာ ဖိအားအဆမတန္ က်ေရာက္ေစပါတယ္။ အရုိးအဆစ္ ခုိင္ခံ့မႈလည္း ေလ်ာ့ရဲေစႏုိင္ပါတယ္။
ကုိယ္ဟန္အေနအထား ထိန္းေပးေသာ ၾကြက္သားမ်ားသာမက ဟန္ခ်က္ညီမွ်မႈပါ ေႏွာင့္ေႏွးၾကန္႔ၾကာေစပါေသးတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ကေလးေတြကို ေျခေထာက္ ကန္႔လန္႔ထား ထုိင္ျခင္း၊ ေျခေထာက္ကို အလ်ားလုိက္ ထားထုိင္ျခင္း စတဲ့ ပုံမွန္ အေနအထားနဲ႔ ထုိင္ေစဖုိ႔ အၾကံျပဳထားျပီး 'W' ပုံစံျဖင့္ ထုိင္သည့္ အေလ့အက်င့္ရိွပါက ပုိမိုေကာင္းမြန္တဲ့ အေနအထားတစ္ခုကို ညြန္ေပးဖုိ႔လည္း တုိက္တြန္းထားပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
