ကမ္းေျခမွာ ဖိနပ္မပါဘဲ လမ္းေလွ်ာက္သင့္တဲ့အေၾကာင္းရင္း

ပင္လယ္ကမ္းေျခဆိုတာဟာ စိတ္ေရာကိုယ္ပါအပန္းေျဖဖို႔ အေကာင္းဆံုးေနရာတစ္ခုပါ။ ကမ္းေျခကိုသြားတဲ့အခါ အပန္းေျပ႐ုံတင္မက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္တာေလးေတြလည္းရွိတဲ့အတြက္ သိထားရေအာင္လို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါ တယ္။

ကမ္းေျခသဲျပင္ေပၚမွာ ေျခဗလာနဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္တာဟာက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ဳိးေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္လို႔ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ လူထုက်န္းမာေရးဆိုင္ရာ သုေတသီေတြက ဆိုထားပါတယ္။ သဲျပင္ေပၚေျခဗလာနဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္တာဟာ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းေစၿပီး ႏွလံုးက်န္းမာေရး၊ အေရျပားက်န္းမာေရးအတြက္  အေထာက္အကူေပးသလို ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဂလူးကို႔စ္ထုတ္လုပ္မႈကိုလည္း သင့္တင့္မွ်တ ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးသလို ကိုယ္ခံစြမ္းအားလည္း ေကာင္းေစကာ အထူးသျဖင့္ ေသြးေၾကာထံုးတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဆို ရင္ ကမ္းေျခသဲေပၚမွာ လမ္း ေလွ်ာက္ေပးျခင္းျဖင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ဳိးရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ေနာက္ၿပီး ပင္လယ္ကမ္းစပ္ ေရထဲမွာ လမ္းေလွ်ာက္တာကလည္း ေျခေထာက္ေတြနဲ႔ တင္ပါးဆံုကို အနားေပးသလိုျဖစ္ေစၿပီး အားျပည့္လာေအာင္လည္း ေထာက္ကူပါတယ္။ေအးျမေနတဲ့ကမ္းေျခသဲေလးေတြက ေျခဖ၀ါးေတြကို ႏွိပ္နယ္ေပးသလိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ေျခေထာက္ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ေျခဖ၀ါးနဲ႔ သဲနဲ႔ပြတ္ တိုက္ပစ္သလို ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕တဲ့ ေျခဖ၀ါးေလးလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။

ပင္လယ္ေရမွာ အိုင္အိုဒင္း၊ ဆိုဒီယမ္သတၱဳဓာတ္ေတြပါတာမို႔ အေရျပားက်န္းမာေရးေကာင္းေစကာ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈေတြကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ ဆို ပါတယ္။ ဒီေတာ့ကမ္းေျခမွာ လမ္းေလွ်ာက္ၾကမယ္ဆိုရင္ျဖင့္ အပူဒဏ္ကာကြယ္မယ့္ ဦးထုပ္၊ ေရဘူးတို႔ ယူသြားဖို႔ လိုသလို ေနေရာင္ဒဏ္ခံလိမ္းေဆးလိမ္းသြားဖို႔လည္း မေမ့ဖို႔လိုပါတယ္။

Credit : 7 Day Daily

ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...