ဗီတာမင္ ေအ နဲ႔ စီဟာ ဦးေရျပားကို ေအာက္ဆီဂ်င္ ေရာက္ရွိ လည္ပတ္ဖို႔အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ဗီတာမင္ ေအနဲ႔ စီ အတြက္ အစိမ္းေရာင္ အသီးအရြက္ေတြ စားေပးရမွာ ျဖစ္ျပီး ကန္စြန္းဥနဲ႔ မုန္လာဥေတြကိုလည္း စားေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဇင့္ဟာ သင့္ဦးေရျပားမွာ ေဗာက္ထတာေတြကို ကာကြယ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖာလစ္အက္ဆစ္ဟာ ဦးေရျပားက ဆဲလ္ေတြကို ျပန္လည္ အသစ္ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ သံဓာတ္ဟာ ဆံပင္ပါးတာ၊ ဆံပင္အေရာင္ေျပာင္းတာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ သံဓာတ္အတြက္ အမဲသား၊ ၾကက္အသည္း၊ ဂံုး၊ ငါးေျခာက္ စတာေတြ စားေပးပါ။ ဇင့္အတြက္ ကဏန္း၊ အသားေတြနဲ႔ နို႔ထြက္ပစၥည္းေတြ စားေပးသင့္ပါတယ္။ ေဖာလစ္အက္ဆစ္အတြက္ ကညြတ္၊ ေထာပတ္သီး၊ အေစ့အဆံေတြ၊ ပန္းေဂၚဖီ နဲ႔ မုန္လာဥနီ စားေပးရပါမယ္။
၃ - ေလွ်ာ့ခ်
သၾကားစားကိုေတာ့ ေလွ်ာ့ခ်ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
၄ - ေခါင္းၿဖီး
ဆံပင္ကို ဘီးနဲ႔ ေန႔စဥ္ၿဖီးသင့္ပါတယ္။
၅ - ေခါင္းေလွ်ာ္
နွစ္ရက္တစ္ခါ သံုးရက္တစ္ခါ ေခါင္းေလွ်ာ္သင့္ပါတယ္။
၆ - ႏွိပ္
ဦးေရျပားကို နွိပ္ေပးရပါမယ္။ ဒီလိုႏွိပ္ေပးတာဟာ ဦးေရျပားရဲ႕ ေသြးလည္ပတ္မႈကိုအားေကာင္းေစပါတယ္။
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
