ယခု အသစ္ေတြ႕႐ွိမႈအရ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ျခင္းက အ႐ုိးက်ဳိးအက္မႈကုိ ၃၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္တယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။ သုေတသီေတြရဲ႕ ေတြ႕႐ွိခ်က္အရ လက္ဖက္ရည္ဟာ အ႐ုိးပြေရာဂါကုိ ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ အဓိက ျဖည့္စြက္စာျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
International Osteoporosis Foundation ရဲ႕ ခန္႕မွန္းမႈအရ ကမာၻတစ္ဝန္းမွာ အ႐ုိးပြေရာဂါ ခံစားေနရသူ သန္း ၂၀ ေက်ာ္႐ွိပါတယ္။ အေမရိကန္နဲ႕ ၿဗိတိန္မွာ ေသြးဆုံးၿပီးတဲ့ အမ်ဳိးသမီး ၃၀ ရာခုိင္ႏႈန္းနီးပါးဟာ အ႐ုိးပြေရာဂါ ျဖစ္ပြားၾကပါတယ္။
ၾသစေၾတလ်းႏုိင္ငံ႐ွိ ဖလင္ဒါစ္တကၠသုိလ္မွ သုေတသီေတြက လက္ဖက္ရည္နဲ႕ အ႐ုိးအဆစ္ က်န္းမာေရး ဆက္ႏြယ္မႈကုိ ေလ့လာခဲ့ၾကတာျဖစ္ၿပီး အသက္အ႐ြယ္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသမီး ၁,၂၀၀ ကုိ ၁၀ ႏွစ္ၾကာ ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ေၾကာင္း သိရတယ္။
Credit: Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
