မုန္႔(ေဆးေျခာက္) မေသာက္ပဲ အစားအေသာက္ေတြ ဆက္တိုက္စားေနျခင္းအတြက္ အံ့အား သင့္မိပါသလား။ ခ်ီကာဂို တကၠသိုလ္က သုေတသီေတြ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရေတာ့ အိပ္ေရးမ၀ျခင္းဟာ ေဆးေျခာက္ေသာက္ဖူးသူေတြမွာသာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ရွိေနတတ္တဲ့ အစာစားခ်င္စိတ္ကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ဓါတု ပစၥည္းတစ္မ်ိဳး - endocannabinoid 2 arachidonoylglycerol ရဲ ႔ လည္ပတ္မႈ ပမာဏကို ျမင့္တက္လာေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ခ်ီကာဂို တကၠသိုလ္ က်န္းမာေရးနဲ႔အစာေခ်ဖ်က္မႈဆိုင္ရာ ဌာန Van Winkle ရဲ ႔ ေလ့လာမႈမွာေတာ့ အသက္ ၂၀ ပတ္၀န္းက်င္ အလြန္ပင္ပန္းလြယ္သူ ၁၄ ဦး ရဲ ႔ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းနဲ႔ အစာစာျခင္း ၾကားက ပတ္သက္ေနမႈ ကို ေလ့လာၾကည့္ခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္၍ သင္သာ ေဆးေျခာက္ ေသာက္ဖူးသူတစ္ေယာက္ဆိုရင္ေတာ့ ထိန္းမႏိုင္သိမ္းမရ ရယ္ေမာျခင္း ၊ Instagram Post အခ်ိဳ ႔ကို ေတာက္ေလွ်ာက္ Like လုပ္မိေနျခင္း နဲ႔ ေတြ႕သမွ် စားခ်င္မိေနျခင္း စတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကို နားလည္မွာပါ။
အဲဒီလိုပဲ တစ္ေန႔ကို ၈ နာရီခန္႔ အိပ္ခ်ိန္ရွိသူေတြဟာ အခ်ိဳဓါတ္ နဲ႔ အငန္ဓါတ္ပါ၀င္တဲ့ အစားအစာေတြစားသံုး ေလ့ရွိၿပီး တစ္ေန႔ကို ၄ နာရီခန္႔သာ အိပ္ခ်ိန္ရွိသူေတြကေတာ့ အနည္းဆံုး ကယ္လိုရီ ၃၀၀ ရွိတဲ့ အစားအစာေတြကို မစားပဲ မေနႏိုင္ဘူးလို႔ သိရပါတယ္။
ထိုရွာေဖြေတြ႕ရွိမႈက ေဆြးေႏြးေဖာ္ျပခဲ့တာကေတာ့ အိပ္ေရးမ၀တဲ့ အခါမွာ အ၀လြန္ေရာဂါ ျဖစ္ေစႏိုင္ႏႈန္းေတြ မ်ားျပားလာတယ္ဆိုတာပါပဲ။ အိပ္ေရးမ၀တဲ့အခါမွာလည္း ေဆးေျခာက္ ေသာက္ထား သကဲ့သို႔ အရာရာကို စားခ်င္စိတ္ေတြျဖစ္ေနတတ္တယ္ဆိုတာကိုလည္း အထက္ပါ ေလ့လာမႈက ေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Home
»
က်န္းမာေရး
»
ဗဟုသုတ
» အိပ္ေရးမ၀တဲ့အခါ အစာစားခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈဟာ ေဆးေျခာက္ ေသာက္သံုးျခင္းရဲ ႔ သက္ေရာက္မႈ နဲ႔ တူညီေန
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။