အနမ္းဆိုတာ အခ်စ္ရဲ႕အေရးႀကီးဆံုးအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕အနမ္းကို
ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္က အၿမဲတမ္းတစြဲလန္းေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့
သင္တို႕ရဲ႕အခ်စ္က ေတာ္ေတာ္ခိုင္ၿမဲေနပါၿပီ။ ဒါဆိုရင္ ကိုယ့္အနမ္းကို
သူ႔ဘက္က တမ္းတမ္းစြဲျဖစ္သြားေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ? ဒီအတြက္
အၾကံဉာဏ္ေကာင္းေလးေတြ မွ်ေဝပါ့မယ္။
၁။ ခံတြင္းနံ႕
ခံတြင္းန႔ံဆိုးေနရင္ နမ္းဖုိ႔မေျပာနဲ႔ စကားေတာင္ေျပာလို႔ရမွာမဟုတ္ပါဘူး။
တစ္ဖက္လူကိုလည္း အားနာစရာေကာင္းသလို ဘယ္လိုမွ သက္ေတာင့္သက္သာမျဖစ္တဲ့
အေျခအေနပါ။ ဒါေၾကာင့္ ခံတြင္းနံ႔ လန္းဆန္းေမႊးပ်ံ႕ေနဖို႕က အဓိကက်ပါတယ္။
အနမ္းခ်ိဳခ်ိဳေပးေတာ့မယ္ဆို ခံတြင္းနံ႔ေလးေကာင္းေအာင္၊ ႏွစ္လိုဖြယ္ရွိေအာင္
အရင္ဆံုး ျပင္ဆင္ထားဖို႕လုိအပ္ပါတယ္။
၂။ အေပးအယူ
ကိုယ္နမ္းမွာက ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ့သူကိုပါ။ သူ႔အႀကိဳက္ အလိုက္သိဖုိ႔လည္း
လိုပါတယ္။ သူက သိမ္ေမြ႔တဲ့အနမ္းကို သေဘာက်တာလား၊
စူးစူး႐ွ႐ွအၾကင္နာေပးခ်င္တာလားဆိုတာ ေသေသခ်ာခ်ာသိဖို႔က သင့္တာ၀န္ပါ။
သင့္အနမ္းက သူနဲ႔စည္းခ်က္ညီမွ သင့္ကိုစြဲလန္းမွာေပါ့။
၃။ ကိုယ္ကအရင္စ
အၾကင္နာေပးဖုိ႔ မိန္းကေလးက အရင္စလည္း ရွက္စရာမဟုတ္ပါဘူး။
ကိုယ္ကလည္းနမ္းခ်င္တယ္၊ သူအရင္လႈပ္႐ွားလာဖို႔ ေစာင့္ေနရင္ေတာ့
အခ်ိန္ကုန္ၿပီး အလုပ္မျဖစ္႐ံုပဲ႐ွိပါလိမ့္မယ္။
၄။ လက္ရဲ႕အထိအေတြ႔
နမ္းတယ္ဆိုတာ ႏႈတ္ခမ္းနဲ႕ပါ။ ဒါေပမဲ့ အနမ္းကိုပိုလွပေစတာကေတာ့
သင့္ရဲ႕လက္ကေလးေတြပါပဲ။ သူ႔ရဲ႕ လည္ပင္း၊ ပါးျပင္နဲ႕ နားရြက္ေလးေတြကို
ညင္သာစြာထိေတြ႕ေပးပါ။ ရွက္ေနလို႕ေတာ့မရဘူးေနာ္။
၅။ အားလံုးကိုနမ္း
နမ္းတယ္ဆိုတာနဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းအၾကင္နာေပးရံုကေတာ့
စြဲမက္စရာသိပ္မေကာင္းလွပါဘူး။ လည္တိုင္၊ နဖူး၊ ပါးျပင္ေလးေတြနဲ႕
နားသယ္စပ္ေလးေတြကို ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုးနမ္းဖို႕လည္း မေမ့ပါနဲ႕။
ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit : Duwun