၁။ အဆင့္အတန္းရွိရွိ ေနထိုင္တတ္ပါ။
၂။ ယဥ္ေက်းလိမၼာျပီး ေက်းဇူးတရားသိသူ တစ္ေယာက္အျဖစ္ ရပ္တည္ပါ။
၃။ ဘာကိုမွ မေျပာရေသးခင္ အရင္ဆံုး စဥ္းစားေတြးေခၚပါ။
၄။ ရုတ္ရင္း ၾကမ္းတမ္းတဲ့ အသံုးအႏွုန္းေတြ မသံုးမိပါေစနဲ႔။
၅။ စကပ္အတုိ ဝတ္ထားတဲ့အခ်ိန္မွာ ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္ကို အျမဲ ယွက္ထိုင္ပါ။
၆။ အစားစားတဲ့အခ်ိန္မွာ အသံျမည္ေအာင္ မစားဘဲ အိေျႏၵရရ စားသံုးပါ။
၇။ အမ်ားစိတ္ကို ၾကည္လင္ေအးခ်မ္းေစမယ့္ အျပံဳေလးေတြဆင္ျမန္းတတ္ပါ။
၈။ သူမ်ားအေၾကာင္း အတင္းေျပာဆိုျပီး အခ်ိန္မကုန္ ပါေစနဲ႔။
၉။ ဘာကိုမွ ဂဂနန မသိဘဲ လူတစ္ေယာက္ကို အျပစ္တင္ေဝဖန္တာမ်ိဳး မျပဳလုပ္ပါနဲ႔။
၁ဝ။ အျမဲ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ဝတ္စားဆင္ယဥ္ပါ။
၁၁။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုးထားတတ္ပါ။ သင္ကမွ တန္ဖိုးမထားဘူးဆို အျခားသူေတြ တန္ဖိုးထားဖို႔လည္း ေမွ်ာ္လင့္မေနပါနဲ႔။
၁၂။ မိန္းကေလး အိေျႏၵ ထိပါးေစမယ့္ သရုပ္ပ်က္ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈမ်ိဳး ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၁၃။ ကိုယ့္အဆင္အတန္း၊ ကိုယ့္ဂုဏ္သိကၡာနဲ႔ ထိုက္တန္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။ သို႔ေပမယ့္ ေမာက္မာတာမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္ပါေစနဲ႔။
၁၄။ သင့္ကို မင္းသမီးေလးလို မဆက္ဆံတဲ့သူအတြက္ ဝမ္းနည္းမေနပါနဲ႔။ သူဟာ သင့္ရဲ႕ မင္းသား မျဖစ္ထိုက္လို႔ပါ။
၁၅။ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အရာေတြကို တန္ဖိုးထားတတ္ပါ။ ဘုရားသခင္ေပးလိုက္တဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ လက္ေဆာင္ျဖစ္ေနလို႔ပါ။
၁၆။ ေယာက္်ား တစ္ေယာက္အတြက္ေတာ့ ကိုယ္တန္ဖိုးထားတဲ့ အရာေတြကို ေျပာင္းလဲ မပစ္လိုက္ပါနဲ႕။
၁၇။ ကိုယ့္ဘဝကို ဘယ္လိုရွင္သန္ေနထိုင္မလဲ ဆိုတာ ကိုယ့္အေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္။
၁၈။ တစ္ေယာက္တည္း ရပ္တည္ေနတိုင္း ဝမ္းနည္း အားငယ္ေနမယ္လို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။
သူနဲ႔ထိုက္တန္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ သူ႔ဆီေရာက္လာတဲ့အထိ ေစာင့္ေနႏိုင္ေလာက္တဲ့
အထိ ခိုင္မာတာပါ။
၁၉။ အဝတ္အစား ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္လံုျခံဳေစမယ့္ အဝတ္အစားမ်ိဳးေတြကို ေရြး ခ်ယ္ ဝတ္ဆင္ပါ။
၂ဝ။ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္တယ္ဆိုတာ အေကာင္းဆံုး အဆင္တန္ဆာ တစ္ခုျဖစ္တာေၾကာင္ အျပင္ထြက္မယ္ဆို အျမဲေဆာင္သြားဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
၂၁။ ကိုယ္နဲ႔ လံုးဝအဆင္မေျပႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူေဟာင္းနဲ႔ ျပန္တဲြတယ္ဆိုတာ
ေရခ်ိဳးျပီး သန္႔ရွင္းေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ေဟာင္းႏြမ္းညစ္ပတ္ေနတဲ့ အဝတ္ေတြ
ျပန္ဝတ္လိုက္သလိုပါပဲ။
၂၂။ မိတ္ကပ္ဆိုတာ သင့္ရဲ႕ နဂိုအလွအပကို ပံ့ပိုးဖို႔အတြက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အလြန္အကြ်ံ ျဖစ္သြားဖို႔ေတာ့ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။
၂၃။ ကိုယ့္ဘဝကို ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က ထိန္းခ်ဳပ္ခ်ယ္လွယ္ေနတာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။
၂၄။ အျခားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပေရာဂေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိမ္ငယ္မသြားပါေစနဲ႔။
၂၅။ ကိုယ့္အတြက္ တာဝန္မေက်တဲ့လူတစ္ေယာက္နဲ႔ လမ္းခဲြလိုက္ရလို႔ ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔။ သူဟာ သင့္ရဲ႕ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႔ မထိုက္တန္ေသးလို႔ပါ။
၂၆။ ကိုယ့္ကို အေလးအနက္မထားတဲ့ သူတစ္ေယာက္ကို ကိုယ့္ဘဝရဲ႕ အေရးအပါဆံုး ေနရာကို မေပးလိုက္ပါနဲ႕။
၂၇။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာဆိုတတ္ျခင္းနဲ႔၊ ရိုင္းျပတဲ့အမူအယာေတြဟာ သိပ္ကိုကဲြျပားပါတယ္။ အဲဒီႏွစ္ခုကို ေရာေထြးမသြားပါေစနဲ႔။
၂၈။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အျမဲ ႏွိမ့္ခ် ဆက္ဆံပါ။
၂၉။ ျပဳခဲ့ဖူးတဲ့ ေက်းဇူးတရာေတြကို အျမဲေအာက္ေမ့ သတိရပါ။
Credit: Gandawin Magazine
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးစိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြရရွိႏိုင္ပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
တန္ဖိုးရွိတဲ့ မိန္းကေလးျဖစ္ဖို႔ ဒီလိုေနထိုင္ပါ ...
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။