အိမ္ ေထာင္ရွင္ အမ်ဳိးသားတုိ႔ အေနနဲ႔ ကုိယ့္ခ်စ္ဇနီးက ကုိယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ
ေခ်ာကလက္ စားခ်င္လုိ႔ ညသန္းေခါင္ အခ်ိန္မွာ ထယူခုိင္းရင္ စိတ္မဆုိးပါနဲ႔။
ဒါက ကေလးအတြက္ ေကာင္းက်ဴိး အမ်ားၾကီး ေပးႏုိင္လုိ႔ပါ။ မိခင္ေရာ ကေလးကုိပါ
က်န္းမာေစတဲ့အတြက္ အခ်ိန္မွန္ အနည္းငယ္စားဖုိ႔ကုိေတာင္
တုိက္တြန္းသင့္ပါတယ္ ။
ဒါဟာ အခ်င္းကြာက်တာ ၊ အခ်ိ္န္မတုိင္ခင္
ေမြးဖြားတာေတြ မျဖစ္ေစႏုိင္ပါဘူး။ ေခ်ာကလက္ထဲမွာမွ အမည္းေရာင္ ေခ်ာကလက္က
အေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္တဲ့။ အေရးပါတဲ့ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကေတာ့-
၁)စိတ္ဖိစီးမႈ နည္းေစပါတယ္။
ေဟာ္မုန္း
အေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေတြက အရမ္းစိတ္ဖိစီးမႈ ခံစားရပါတယ္။
ေခ်ာကလက္ အမည္းေရာင္ အနည္းငယ္ကို ေန႔စဥ္ပုံမွန္စားေပးရင္ စိတ္ဖိစီးမႈကုိ
ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
၂)ကုိယ္၀န္ပ်က္က်ေစျခင္းကုိ ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္ပါတယ္။
ကုိယ္၀န္ပ်က္က်ျခင္းကို တားဆီးႏုိင္တဲ့ အရာမရွိေပမဲ့ ေခ်ာကလက္စားျခင္းက ကုိယ္၀န္ပ်က္က်ႏုိင္ေခ်ကို ၂၀ % ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
၃)ကုိ္ယ္ခံအားေကာင္းေစပါတယ္။
ေခ်ာကလက္မွာ
အားေကာင္းတဲ ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းမ်ားပါရွိျပီး
ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်ေစပါတယ္။မိခင္ေရာ သေႏၶသားေရာရဲ႕ ကုိယ္ခံအားတက္ေစပါတယ္။
၄)ကေလးေစာေမြးျခင္းနည္းပါတယ္။
ေခ်ာကလက္စားတဲ့
မိခင္ေတြက ေခ်ာကလက္မစားတဲ့ မိခင္ေတြထက္ ကေလးေစာေမြးျခင္း ၊ေသြးခဲျခင္း၊
တက္ျခင္းနဲ႔ေသဆုံးျခင္းတုိ႔မွာ ၅၀% ေလ်ာ့နည္းပါတယ္။
၅)သေႏၶသားဖြံ႕ျဖိဳးမႈေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
သေႏၶသားဖြံ႕ျဖိဳးမႈ
အားေကာင္းေစတဲ့အတြက္ ေမြးဖြားမယ့္ေန႔မွာ ၾကံ႕ခုိင္သန္စြမ္းတဲ့ကေလးကုိ
ရရွိေစႏုိ္င္ပါတယ္။ကေလးငယ္ ၾကံ႕ခုိင္သန္မာေလ ေမြးဖြားရတဲ့
မိခင္သက္သာေလျဖစ္ပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Home
»
က်န္းမာေရး
»
စားေသာက္ဖြယ္
»
ဗဟုသုတ
» ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ ဘာေၾကာင့္ ေခ်ာကလက္ကို စားေပးသင့္ၾကတယ္ဆုိတာ
ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ ဘာေၾကာင့္ ေခ်ာကလက္ကို စားေပးသင့္ၾကတယ္ဆုိတာ
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။