ပ်ားရည္သည္ အလြန္ေဆးဖက္၀င္ေသာ သဘာ၀ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ သို့ေသာ္
ဘယ္အရာမဆို အေကာင္းအဆိုး၊ အေၾကာင္းအက်ိဳး ဒြန္တြဲေနတတ္သည့္အတြက္
ပ်ားရည္မွာလည္း အတူတြဲစား၍မရေသာ အစားအစာအခ်ိဳ့ ရွိေနပါသည္။
၄င္းအစားအစာမ်ားႏွင့္ အတူတကြ တြဲစားမိလွ်င္ ေအာ့အန္ျခင္း၊ ေခါင္းမူး၊
ေခါင္းထိုး စသည္တို့ကို ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါသည္။ သတိထားႏိုင္ၾကေစရန္
ေစတနာျဖင့္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) ရွားေစာင္း
(၂) အုန္းႏို့၊ အုန္းသီး၊ အုန္းထန္းလ်က္
(၃) ၾသဇာသီး
(၄) ပိႏၷဲသီး
(၅) ဥသွ်စ္သီး
(၆) မယ္ဇလီရြက္
(၇) တမာရြက္
(၈) ဆူးပန္းရြက္
(၉) ပိတ္ခ်င္းရြက္
(၁၀) ၾကာေစ့
(၁၁) မိုးေရ
(၁၂) သကၤန္းဖြယ္ ငွက္သား
(၁၃) ကင္းပိတ္ရြက္
အသက္အႏၱရာယ္အထိ
ဒုကၡမေပးေသာ္လည္း အခန့္မသင့္လွ်င္ ဒုကၡေရာက္ႏိုင္တာမို့ အရာရာတိုင္းမွာ
သတိေလးကိုေဆာင္ျပီး အႏၱရာယ္မ်ားကို ေရွာင္ႏိုင္ၾကပါေစ။
Credit : thithtoolwin
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးခ်စ္ေသာသူနွင့္ရိုးေျမက်ေပါင္းဖက္နိုင္ပါေစလို႔ေရႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာ
ပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
ပျားရည်သည် အလွန်ဆေးဖက်ဝင်သော သဘာဝဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ဘယ်အရာမဆို အကောင်းအဆိုး၊ အကြောင်းအကျိုး ဒွန်တွဲနေတတ်သည့်အတွက် ပျားရည်မှာလည်း အတူတွဲစား၍မရသော အစားအစာအချို့ ရှိနေပါသည်။
၎င်းအစားအစာများနှင့် အတူတကွ တွဲစားမိလျှင် အော့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူး၊
ခေါင်းထိုး စသည်တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါသည်။ သတိထားနိုင်ကြစေရန်
စေတနာဖြင့် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
(၁) ရှားစောင်း
(၂) အုန်းနို့၊ အုန်းသီး၊ အုန်းထန်းလျက်
(၃) သြဇာသီး
(၄) ပိန္နဲသီး
(၅) ဥသျှစ်သီး
(၆) မယ်ဇလီရွက်
(၇) တမာရွက်
(၈) ဆူးပန်းရွက်
(၉) ပိတ်ချင်းရွက်
(၁၀) ကြာစေ့
(၁၁) မိုးရေ
(၁၂) သင်္ကန်းဖွယ် ငှက်သား
(၁၃) ကင်းပိတ်ရွက်
အသက်အန္တရာယ်အထိ ဒုက္ခမပေးသော်လည်း အခန့်မသင့်လျှင် ဒုက္ခရောက်နိုင်တာမို့ အရာရာတိုင်းမှာ သတိလေးကိုဆောင်ပြီး အန္တရာယ်များကို ရှောင်နိုင်ကြပါစေ။
Credit : thithtoolwin
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးချစ်သောသူနှင့်ရိုးမြေကျပေါင်းဖက်နိုင်ပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာ
ပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
ပ်ားရည္ႏွင့္မတည့္ေသာ အစားအစာမ်ား
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။