ေမြးဖြားရာမွာ ခ်ိဳ႕တဲ့တာ အဆင္မေျပတာေတြ ျဖစ္ေစတဲ့ႏႈန္းကို သိိသိသာသာ တိုးေစတာမ်ိဳး မေတြ႕ရဘူးဆိုတာကို ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ကာလေတြမွာ ဘာေဆးမွ မေသာက္သံုးတာက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ဒါေပမယ့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မွာ စိတ္ကစဥ္႔ကလ်ားေရာဂါ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကုထံုးအတြက္ ေဆးေတြ ေသာက္ရမွာ အမွန္ပါပဲ။
ဒါဆိုရင္ သေႏၶသားဖြံ႔ၿဖိဳးမႈအတြက္ စိတ္ခ်ရပါ့မလား?
ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ၁.၃ သန္းကို ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါမွာ သံုးေနက် စိတ္ကုထံုးေဆးေတြနဲ႕ အသစ္ထုတ္လုပ္တဲ့ ေဆးေတြက သေႏၶသားအေပၚသက္ေရာက္မႈ အနည္းငယ္သာရွိတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
စိတ္ကုထံုးေဆးေတြ ေသာက္သံုးတဲ့ မိခင္ေတြနဲ႔ က်န္းမာတဲ့မိခင္ေတြ ေတြ႕ႀကံဳရတဲ့ သေႏၶသားဖြံ႕ၿဖိဳးမႈေတြ ၊ ေမြးဖြားစဥ္ ႀကံဳေတြ႕ရမယ့္ အခက္အခဲေတြက ကြာျခားတာ သိပ္မရွိေပမယ့္ ေဆးေသာက္ရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကၽြမ္က်င္တဲ့ ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လိုက္နာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
Credit : thithtoolwin
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
စိတ်ပိုင်းစိတ်ရာကုထုံးဆေးတွေကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အစောပိုင်းကာလတွေမှာ သောက်သုံးတာက မွေးဖွားရာမှာ ချို့တဲ့တာ အဆင်မပြေတာတွေ ဖြစ်စေတဲ့နှုန်းကို သိသိသာသာ တိုးစေတာမျိုး မတွေ့ရဘူးဆိုတာကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
တကယ်တော့ ဖြစ်နိုင်ရင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလတွေမှာ ဘာဆေးမှ မသောက်သုံးတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်မှာ စိတ်ကစဥ့်ကလျားရောဂါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျရောဂါ ခံစားနေရတယ်ဆိုရင်တော့ ကုထုံးအတွက် ဆေးတွေ သောက်ရမှာ အမှန်ပါပဲ။
ဒါဆိုရင် သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် စိတ်ချရပါ့မလား?
ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၁.၃ သန်းကို လေ့လာကြည့်တဲ့အခါမှာ သုံးနေကျ စိတ်ကုထုံးဆေးတွေနဲ့ အသစ်ထုတ်လုပ်တဲ့ ဆေးတွေက သန္ဓေသားအပေါ်သက်ရောက်မှု အနည်းငယ်သာရှိတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
စိတ်ကုထုံးဆေးတွေ သောက်သုံးတဲ့ မိခင်တွေနဲ့ ကျန်းမာတဲ့မိခင်တွေ တွေ့ကြုံရတဲ့ သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုတွေ ၊ မွေးဖွားစဉ် ကြုံတွေ့ရမယ့် အခက်အခဲတွေက ကွာခြားတာ သိပ်မရှိပေမယ့် ဆေးသောက်ရမယ်ဆိုရင်တော့ ကျွမ်ကျင်တဲ့ ဆရာဝန်တွေရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
Credit : thithtoolwin
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
