အိမ္ ေနာက္ေဖး မီးဖိုေခ်ာင္ ၀င္ရတဲ့အခါ ၾကက္သြန္ႏႊာ၊ လွီးတာေတြအျပီး
ၾကက္သြန္အနံ႕ေတြ လက္မွာ စြဲက်န္ပါလာတာ ေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ အဲ့ဒီစိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတဲ့ အရာေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္မယ့္
အင္မတန္ေကာင္းမြန္တဲ့ ဒီနည္းလမ္း (၃) ခုကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
သံပုယိုုသီး
သံပုယုိသီးက
ဘယ္အစားအစာမဆုိ အရသာျဖည့္စြက္ေပးျခင္းအျပင္ အနံ႔အသက္ေတြကိုလည္း ထိေရာက္စြာ
ဖယ္ရွားႏုိင္ပါတယ္။ သံပုယုိသီးကို ခလယ္ကေနခြဲျပီး လက္ေခ်ာင္းေတြေပၚ
ပြတ္ေပးပါ။ ျပီးေတာ့ လက္ကုိ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးရုံပါပဲ။
အနံ႔အသက္ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။
ေဆာ္ဒါနဲ႔ ပန္းသီးရွာလကာရည္
လက္ေခ်ာင္းေတြကို ပန္းသီးရွာလကာရည္ထဲ စိမ္ျပီး လက္ေခ်ာင္းမ်ားေပၚ ေဆာ္ဒါျဖဴးေပးပါ။ ေသခ်ာ ပြတ္တုိက္ျပီး ေရနဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။
ဆပ္ျပာနဲ႔ ဇြန္း
လုပ္ေဆာင္ရမွာက
အျမဲလုပ္ေနက်အတုိင္း လက္ကို ဆပ္ျပာတုိက္ျပီး ေရစီးေအာက္မွာ ထားေပးရုံပါပဲ။
ဒါေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာ ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္း အသုံးျပဳရပါမယ္။ လက္ကို ဇြန္းနဲ႔
ပြတ္တိုက္ပါ။ အနံ႔အသက္ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
အိမ်နောက်ဖေး မီးဖိုချောင် ဝင်ရတဲ့အခါ ကြက်သွန်နွှာ၊ လှီးတာတွေအပြီး ကြက်သွန်အနံ့တွေ လက်မှာ စွဲကျန်ပါလာတာ တော်တော်လေး စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီစိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်မယ့် အင်မတန်ကောင်းမွန်တဲ့ ဒီနည်းလမ်း (၃) ခုကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။
သံပုယိုုသီး
သံပုယိုသီးက ဘယ်အစားအစာမဆို အရသာဖြည့်စွက်ပေးခြင်းအပြင် အနံ့အသက်တွေကိုလည်း ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သံပုယိုသီးကို ခလယ်ကနေခွဲပြီး လက်ချောင်းတွေပေါ် ပွတ်ပေးပါ။ ပြီးတော့ လက်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောသန့်စင်ပေးရုံပါပဲ။ အနံ့အသက်ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
ဆော်ဒါနဲ့ ပန်းသီးရှာလကာရည်
လက်ချောင်းတွေကို ပန်းသီးရှာလကာရည်ထဲ စိမ်ပြီး လက်ချောင်းများပေါ် ဆော်ဒါဖြူးပေးပါ။ သေချာ ပွတ်တိုက်ပြီး ရေနဲ့ ဆေးကြောပါ။
ဆပ်ပြာနဲ့ ဇွန်း
လုပ်ဆောင်ရမှာက အမြဲလုပ်နေကျအတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာတိုက်ပြီး ရေစီးအောက်မှာ ထားပေးရုံပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာ ဇွန်းတစ်ချောင်း အသုံးပြုရပါမယ်။ လက်ကို ဇွန်းနဲ့ ပွတ်တိုက်ပါ။ အနံ့အသက် ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
လက္ေပၚစြဲက်န္ေနတဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴအနံ႔ ေဖ်ာက္နည္း (၃) နည္း
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။