၁ - မနက္ခင္းမွာ အသက္ျပင္းျပင္းရႈပါ
မနက္ႏုိးတာနဲ႔ အျပင္ဘက္ကိုထြက္ျပီး ေလဝဝ ရႈသြင္းရႈထုတ္တာမ်ိဳး ၁၀ ၾကိမ္ေလာက္လုပ္ပါ။
၂ - ေကာင္းေကာင္းအိပ္ပါ
အလုပ္ေတြ ရႈပ္ေပမဲ့ အိပ္ပ်က္မခံပါနဲ။
၃ - ဆီ
အစားအေသာက္ေတြက ဆီသန္႔ဖို႔ လိုပါတယ္။ ပဲဆီ စစ္စစ္ကိုပဲ သံုးပါ။
၄ - ညစာ
ညစာကို ၇ နာရီထက္ ေနာက္မက်ပါေစနဲ႔။ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ ေစာေစာစားပါ။
၅ - အျပင္စာ
အတတ္ႏိုင္ဆံုး အျပင္စာ မစားပါနဲ႔။
၆ - ႏြားႏုိ႔
ေန႔စဥ္ ႏြားႏုိ႔ေသာက္ပါ။
၇ - အေစ့အဆန္
ရုံးကို သီဟုိေစ့လို အေစ့အဆန္မ်ိဳး သယ္သြားျပီး စားေပးပါ။
၈ - အယ္ကိုေဟာ
အရက္ေသာက္တာကိုေတာ့ ေလွ်ာ့ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
၉ - အလုပ္ထဲမွာ လမ္းေလွ်ာက္
အလုပ္ထဲမွာ တစ္ခ်ိန္လံုးထိုင္ေနတာထက္ ဟိုဟိုဒီဒီ ေလွ်ာက္ေပးပါ။
Credit : duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
၁ - မနက်ခင်းမှာ အသက်ပြင်းပြင်းရှုပါ
မနက်နိုးတာနဲ့ အပြင်ဘက်ကိုထွက်ပြီး လေဝဝ ရှုသွင်းရှုထုတ်တာမျိုး ၁၀ ကြိမ်လောက်လုပ်ပါ။
၂ - ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ
အလုပ်တွေ ရှုပ်ပေမဲ့ အိပ်ပျက်မခံပါနဲ။
၃ - ဆီ
အစားအသောက်တွေက ဆီသန့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ပဲဆီ စစ်စစ်ကိုပဲ သုံးပါ။
၄ - ညစာ
ညစာကို ၇ နာရီထက် နောက်မကျပါစေနဲ့။ ဖြစ်နိုင်ရင် စောစောစားပါ။
၅ - အပြင်စာ
အတတ်နိုင်ဆုံး အပြင်စာ မစားပါနဲ့။
၆ - နွားနို့
နေ့စဉ် နွားနို့သောက်ပါ။
၇ - အစေ့အဆန်
ရုံးကို သီဟိုစေ့လို အစေ့အဆန်မျိုး သယ်သွားပြီး စားပေးပါ။
၈ - အယ်ကိုဟော
အရက်သောက်တာကိုတော့ လျှော့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
၉ - အလုပ်ထဲမှာ လမ်းလျှောက်
အလုပ်ထဲမှာ တစ်ချိန်လုံးထိုင်နေတာထက် ဟိုဟိုဒီဒီ လျှောက်ပေးပါ။
Credit : duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
အခ်ိန္မရွိသူေတြအတြက္ က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္နည္း
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။