မ်က္လံုးေတြေျခာက္ေသြ႕တာဟာ အသက္အရြယ္ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္သလို
ေလထုညစ္ညမ္းတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မ်က္လံုးေတြ
စိုစြတ္ေနေစမယ့္ အေလ့အက်င့္ေလးေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္။
၁ - ကြန္ျပဴတာ
တစ္ေနကုန္
ကြန္ျပဴတာေရွ႕မွာ ထုိင္ရတာဟာ သင့္မ်က္လံုးေတြကို ဒဏ္ျဖစ္ေစပါတယ္။
၂၀-၂၀-၂၀- နည္းကို သံုးသင့္ပါတယ္။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ ကြန္ျပဴတာၾကည့္ျပီးရင္ ေပ
၂၀ အကြာအေဝးေလာက္ကုိ စကၠန္႔ ၂၀ ေလာက္ ၾကည့္ေပးသင့္ပါတယ္။
၂ - အိုမီဂါ ၃
ငါးမွာ ပါတဲ့ အိုမီဂါ ၃ ဟာ မ်က္လံုးကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ငါးမစားရင္ ငါးၾကီးဆီ တစ္ေန႔တစ္လံုး ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။
၃ - မ်က္ကပ္မွန္
မ်က္လံုးေတြ
ေျခာက္ေသြ႕ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုဟာ မ်က္ကပ္မွန္ အျမဲတပ္ထားတာေၾကာင့္လည္း
ပါပါတယ္။ ေန႔အခ်ိန္မွာ ဝတ္ျပီးရင္ေတာ့ အိမ္ျပန္ေရာက္တာနဲ႔
ခၽြတ္ထားသင့္ပါတယ္။
၄ - ေဆးဝါး
သင္ေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆးဝါးအခ်ိဳ႕ေၾကာင့္လည္း မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႕မႈ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
Credit: duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
မျက်လုံးတွေခြောက်သွေ့တာဟာ အသက်အရွယ်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သလို လေထုညစ်ညမ်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးတွေ စိုစွတ်နေစေမယ့် အလေ့အကျင့်လေးတွေကို သိထားသင့်ပါတယ်။
၁ - ကွန်ပြူတာ
တစ်နေကုန် ကွန်ပြူတာရှေ့မှာ ထိုင်ရတာဟာ သင့်မျက်လုံးတွေကို ဒဏ်ဖြစ်စေပါတယ်။ ၂၀-၂၀-၂၀- နည်းကို သုံးသင့်ပါတယ်။ မိနစ် ၂၀ လောက် ကွန်ပြူတာကြည့်ပြီးရင် ပေ ၂၀ အကွာအဝေးလောက်ကို စက္ကန့် ၂၀ လောက် ကြည့်ပေးသင့်ပါတယ်။
၂ - အိုမီဂါ ၃
ငါးမှာ ပါတဲ့ အိုမီဂါ ၃ ဟာ မျက်လုံးကို များစွာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ငါးမစားရင် ငါးကြီးဆီ တစ်နေ့တစ်လုံး သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။
၃ - မျက်ကပ်မှန်
မျက်လုံးတွေ ခြောက်သွေ့ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဟာ မျက်ကပ်မှန် အမြဲတပ်ထားတာကြောင့်လည်း ပါပါတယ်။ နေ့အချိန်မှာ ဝတ်ပြီးရင်တော့ အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ချွတ်ထားသင့်ပါတယ်။
၄ - ဆေးဝါး
သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးအချို့ကြောင့်လည်း မျက်လုံးခြောက်သွေ့မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Credit: duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
စိုစြတ္တဲ့ မ်က္လံုးေတြကို ပိုင္ဆုိင္ေစဖို႔ အေလ့အက်င့္ (၄) ခု
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။