· လက္ဖက္ရြက္ဆီ tea tress oil က ေဗာက္အတြက္ အထိေရာက္ဆုံး အိမ္တြင္းေဆးနည္းေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္ျပီး အေရျပားေျခာက္ေသြ႔၊ ယားယံမႈေတြ သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။ Tea tree oil (၁၂) စက္ကို မက္မြန္ဆီ သုိ႔မဟုတ္ သံလြင္ဆီနဲ႔ ေရာစပ္ပါ။ အဲဒီထဲ ဂြမ္းေလးႏွစ္ျပီး ဦးေရျပားမွာ လူးေပးရပါမယ္။ မိနစ္ ၃၀ ထားျပီး ေရေအးနဲ႕ ျပန္ေဆးခ်ပါ။
· ေရွာက္သီးမွာ ဗီတာမင္ C ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္ျပီး ေဗာက္ေတြကို သဘာဝအေလ်ာက္ ေျဖရွင္းေပးတဲ့ အက္ဆစ္ဓာတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ဦးေရျပားမွာ အရည္ညွစ္ထုတ္ သို႔မဟုတ္ တုိက္ရုိက္ပြတ္လိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။
· ဆံပင္ကို ေရစြတ္ျပီး ဦးေရျပားမွာ မႈန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ လက္တစ္ဆုတ္စာေလာက္ ဖ်န္းပါ။ န႔ံစပ္ေအာင္ ႏွိပ္နယ္ေပးရပါမယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေပ်ာ့နဲ႔ သန္႔စင္ေပးပါ။ မႈန္႔ဖုတ္ဆိုဒါက မိႈေတြရွင္းထုတ္ျပီး ဆံေကသာေတြ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေစပါတယ္။
· ၾကိတ္ေျခထားတဲ့ ငွက္ေျပာသီးတစ္ျခမ္းရယ္၊ ဒိန္ခ်ဥ္ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္းရယ္၊ မက္မြန္ဆီ ထမင္းစားဇြန္း (၄) ဇြန္းရယ္နဲ႔ ေရာစပ္ျပီး ခပ္ပ်စ္ပ်စ္အရည္ျပဳလုပ္ပါ။ အဲဒီအရည္ပ်စ္ပ်စ္နဲ႔ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္နယ္ျပီး မိနစ္ ၂၀ ထားပါ။ ျပီးေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေပ်ာ့နဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။
· ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ေလး ဆံပင္ျဖီးေပးတာကလည္း သိသာေနတဲ့ အျဖဴဖတ္ေတြ ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ ေဆးစြက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္မသုံးရင္ ကေလးသုံးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္လည္း အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
ဗောက်က အပျိုဖော်မဝင်ခင်ချိန်အထိ တွေ့နေကျ မဟုတ်ပေမယ့် ကလေးအချို့မှာ ပခုံးပေါ်အဖြူလေးဖတ်တွေ မြင်မကောင်းရှုမကောင်း တွေ့မြင်ရတတ်ပါတယ်။ ဒါကို အိမ်တွင်းဆေးနည်းတချို့ဖြင့် ထိရောက်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာလည်း ဒီဆံကေသာပြသနာတွေ ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။
· လက်ဖက်ရွက်ဆီ tea tress oil က ဗောက်အတွက် အထိရောက်ဆုံး အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေပြားခြောက်သွေ့၊ ယားယံမှုတွေ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ Tea tree oil (၁၂) စက်ကို မက်မွန်ဆီ သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီနဲ့ ရောစပ်ပါ။ အဲဒီထဲ ဂွမ်းလေးနှစ်ပြီး ဦးရေပြားမှာ လူးပေးရပါမယ်။ မိနစ် ၃၀ ထားပြီး ရေအေးနဲ့ ပြန်ဆေးချပါ။
· ရှောက်သီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဗောက်တွေကို သဘာဝအလျောက် ဖြေရှင်းပေးတဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဦးရေပြားမှာ အရည်ညှစ်ထုတ် သို့မဟုတ် တိုက်ရိုက်ပွတ်လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
· ဆံပင်ကို ရေစွတ်ပြီး ဦးရေပြားမှာ မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်တစ်ဆုတ်စာလောက် ဖျန်းပါ။ နံ့စပ်အောင် နှိပ်နယ်ပေးရပါမယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်အပျော့နဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။ မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက မှိုတွေရှင်းထုတ်ပြီး ဆံကေသာတွေ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စေပါတယ်။
· ကြိတ်ခြေထားတဲ့ ငှက်ပြောသီးတစ်ခြမ်းရယ်၊ ဒိန်ချဉ်ထမင်းစားဇွန်း (၁) ဇွန်းရယ်၊ မက်မွန်ဆီ ထမင်းစားဇွန်း (၄) ဇွန်းရယ်နဲ့ ရောစပ်ပြီး ခပ်ပျစ်ပျစ်အရည်ပြုလုပ်ပါ။ အဲဒီအရည်ပျစ်ပျစ်နဲ့ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပြီး မိနစ် ၂၀ ထားပါ။ ပြီးတော့ ခေါင်းလျှော်ရည်အပျော့နဲ့ ခေါင်းလျှော်ပေးပါ။
· ခေါင်းမလျှော်ခင်လေး ဆံပင်ဖြီးပေးတာကလည်း သိသာနေတဲ့ အဖြူဖတ်တွေ ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဆေးစွက်ခေါင်းလျှော်ရည်မသုံးရင် ကလေးသုံးခေါင်းလျှော်ရည်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
