" လက္ရွိအေနအထားမွာ ေအးျမတ္သူ ေခါင္းအစေျခအဆုံးေပါ့ ဘာမွမျပဳျပင္ထားဘူး။ အခုလက္ရွိမွာလည္း ေအးျမတ္သူဘာမွ ျပင္ခ်င္တာေတြမရွိေသးဘူး။ အဲဒါက အခု ၅ ႏွစ္တာေလာက္ပတ္ဝန္းက်င္ကိုေျပာတာ။ အသက္ ၄၀ မွာ၊၅၀မွာ ေအးျမတ္သူမေျပာတတ္ေသးဘူး။ တစ္သက္လုံးမလုပ္ဘူးလို႔ေတာ့ ေအးျမတ္သူအာမ မခံဘူး။ လုပ္ေကာင္းလုပ္လိမ့္မယ္၊ လုပ္တဲ့အသက္အ႐ြယ္ကလည္းအဲလို၄၀ ေက်ာ္၅၀မွျဖစ္လိမ့္မယ္။ ျပင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
ေအးျမတ္သူထင္တယ္၊ အသက္အ႐ြယ္အရ ေလ်ာ့ရဲလာတဲ့ ဥပမာ-ရင္သားမ်ိဳးရွိမယ္၊ အဲလိုမ်ိဳးေပါ့ေနာ္။ အခုလက္ရွိမွာခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ေအးျမတ္သူမႀကိဳက္တဲ့ေနရာက ေျခေခ်ာင္းေလးေတြမႀကိဳက္ဘူး။
ေအးျမတ္သူ ေျခေခ်ာင္းေတြက မလွဘူးလို႔ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခံစားရတယ္။ "
ဆက္လက္ၿပီး ဒီလိုခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းထားသလဲဆိုတာနဲ႕ ပတ္သတ္ၿပီး
" ဂ်င္မ္ေဆာ့တယ္၊ ဂ်င္မ္ေဆာ့တာကို ေအးျမတ္သူ ဘယ္လိုေျပာရမလဲ၊ ၀ါသနာတစ္ခုလိုျဖစ္သြားတယ္။ အလုပ္မရွိရင္ အိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္မယ္၊ ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္မယ္။ ၿပီးရင္ အစားေကာင္းေကာင္းစားမယ္၊ ဂ်င္မ္သြားမယ္။ အဲဒါပဲ။ ဒါက ေအးျမတ္သူ Work Out သေဘာမ်ိဳးလုပ္ေနျဖစ္တာေပါ့။ တကယ္လို႔သာ အခ်ိန္ပိုရခဲ့မယ္ဆိုရင္ အားကစားလုပ္ခ်င္တယ္။ ကြၽမ္းဘားခုန္တာမ်ိဳး၊ ေရကူးတယ္ဆိုလည္း လွလွပပစနစ္က်က်ကဴးတတ္တာ မ်ိဳးေပါ့။ အဲလိုအားကစားတစ္ခုကိုေတာ့ စိတ္ေရာကိုယ္ေရာ ႏွစ္ၿပီးလုပ္ခ်င္ပါတယ္။ " လို႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။
အားကစားအျပင္ အစားေကာေရွာင္သလားဆိုတာကိုေတာ့ လြတ္လပ္ပြင့္လင္းတဲ့ မင္းသမီးေလးက ယခုလိုပဲေျဖၾကားခဲ့ပါတယ္။
" အစားအေသာက္ပိုင္းကေတာ့ ေအးျမတ္သူက စားတယ္။ ခရင္မ္ေတြဆိုလည္းတအားႀကိဳက္တယ္။ ေအးျမတ္သူက ခ်ဥ္၊ ငံ၊ ဖန္၊ ခါး၊ စပ္ ေတာ့မစားဘူး။ ခ်ိဳဆိမ့္အရသာေတြတအားစားတဲ့သူ။ဒါေပမဲ့ကိုယ္စားသေလာက္လည္းကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ၿပီးေဆာ့
နိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားတယ္။ ဒါေတြကို ျပန္ Burn လို႔ရေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို
တြန္းအားေတာ့ေပးတယ္။ ပိန္ခ်င္လို႔ အစားေရွာင္တဲ့အထဲမွာေတာ့ ေအးျမတ္သူမပါဘူး။ ''
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Credit:Myanmarload
#Unicode Version
ခန္ဓာကိုယ်အလှနဲ့ ပုရိသတွေကြားနာမည်ကျော်တဲ့ အေးမြတ်သူဟာ သူမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ပတ်သတ်လို့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
" လက်ရှိအနေအထားမှာ အေးမြတ်သူ ခေါင်းအစခြေအဆုံးပေါ့ ဘာမှမပြုပြင်ထားဘူး။ အခုလက်ရှိမှာလည်း အေးမြတ်သူဘာမှ ပြင်ချင်တာတွေမရှိသေးဘူး။ အဲဒါက အခု ၅ နှစ်တာလောက်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပြောတာ။ အသက် ၄၀ မှာ၊၅၀မှာ အေးမြတ်သူမပြောတတ်သေးဘူး။ တစ်သက်လုံးမလုပ်ဘူးလို့တော့ အေးမြတ်သူအာမ မခံဘူး။ လုပ်ကောင်းလုပ်လိမ့်မယ်၊ လုပ်တဲ့အသက်အရွယ်ကလည်းအဲလို၄၀ ကျော်၅၀မှဖြစ်လိမ့်မယ်။ ပြင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့
အေးမြတ်သူထင်တယ်၊ အသက်အရွယ်အရ လျော့ရဲလာတဲ့ ဥပမာ-ရင်သားမျိုးရှိမယ်၊ အဲလိုမျိုးပေါ့နော်။ အခုလက်ရှိမှာခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ အေးမြတ်သူမကြိုက်တဲ့နေရာက ခြေချောင်းလေးတွေမကြိုက်ဘူး။
အေးမြတ်သူ ခြေချောင်းတွေက မလှဘူးလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခံစားရတယ်။ "
ဆက်လက်ပြီး ဒီလိုခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းထားသလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး
" ဂျင်မ်ဆော့တယ်၊ ဂျင်မ်ဆော့တာကို အေးမြတ်သူ ဘယ်လိုပြောရမလဲ၊ ဝါသနာတစ်ခုလိုဖြစ်သွားတယ်။ အလုပ်မရှိရင် အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်မယ်၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်မယ်။ ပြီးရင် အစားကောင်းကောင်းစားမယ်၊ ဂျင်မ်သွားမယ်။ အဲဒါပဲ။ ဒါက အေးမြတ်သူ Work Out သဘောမျိုးလုပ်နေဖြစ်တာပေါ့။ တကယ်လို့သာ အချိန်ပိုရခဲ့မယ်ဆိုရင် အားကစားလုပ်ချင်တယ်။ ကျွမ်းဘားခုန်တာမျိုး၊ ရေကူးတယ်ဆိုလည်း လှလှပပစနစ်ကျကျကူးတတ်တာ မျိုးပေါ့။ အဲလိုအားကစားတစ်ခုကိုတော့ စိတ်ရောကိုယ်ရော နှစ်ပြီးလုပ်ချင်ပါတယ်။ " လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
အားကစားအပြင် အစားကောရှောင်သလားဆိုတာကိုတော့ လွတ်လပ်ပွင့်လင်းတဲ့ မင်းသမီးလေးက ယခုလိုပဲဖြေကြားခဲ့ပါတယ်။
" အစားအသောက်ပိုင်းကတော့ အေးမြတ်သူက စားတယ်။ ခရင်မ်တွေဆိုလည်းတအားကြိုက်တယ်။ အေးမြတ်သူက ချဉ်၊ ငံ၊ ဖန်၊ ခါး၊ စပ် တော့မစားဘူး။ ချိုဆိမ့်အရသာတွေတအားစားတဲ့သူ။ဒါပေမဲ့ကိုယ်စားသလောက်လည်းကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ပြီးဆော့
နိုင်အောင်ကြိုးစားတယ်။ ဒါတွေကို ပြန် Burn လို့ရအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို
တွန်းအားတော့ပေးတယ်။ ပိန်ချင်လို့ အစားရှောင်တဲ့အထဲမှာတော့ အေးမြတ်သူမပါဘူး။ ''
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Credit:Myanmarload
