၁။ အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစားေပးပါ
ပန္းသီး ၊ မုန္လာဥနဲ႔ တရုတ္နံနံစတဲ့ အသီးအရြက္ေတြကို စားသံုးၿခင္းၿဖင့္ သင့္သြားအေပၚက အစြန္းအထင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးလိုက္ႏိုင္မွာၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အၿပင္ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါန႔ဲ ဟိုက္ၿဒိဳဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ အေရာေတြကို အသံုးၿပဳႏိုင္ပါေသးတယ္။
၂။ ေကာ္ဖီ ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ
သင့္သြားအေရာင္ေၿပာင္းၿခင္းနဲ႔ သြားအစြန္းအထင္းေတြကို ေခ်ဖ်က္ပစ္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီေလွ်ာ့ေသာက္ဖို႔လိုပါတယ္။ သင္က ေကာ္ဖီမေသာက္ရမေနႏိုင္သူဆိုရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီေသာက္တဲ့အခါ သင့္သြားေတြနဲ႔ တိုက္ရိုက္ မထိေတြ႔ေအာင္ ပိုက္နဲ႔စုပ္ေသာက္တာမ်ိဳး လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
ကဲ အားလံုးပဲ သြားၿဖဴၿဖဴေလးေတြနဲ႔ အၿပံဳးလွလွေလးတစ္ခုရဖို႔ ၾကိဳးစားၾကည့္ၾကည့္ပါဦး။
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
ဖူဖွေးတဲ့ သွားတွေနဲ့ အပြုံးလှလှတစ်ခု ပိုင်ဆိုင်ထားခြင်းဟာလည်း မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစေပြီး ဆွဲဆောင်မှု ရှိစေတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့မရတဲ့ အချက်တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ တခါတလေမှာ သွားဆရာဝန်တွေရဲ့ အကူအညီမပါဘဲ သွားမှာရှိတဲ့ အစွန်းအထင်းတွေကို ချေဖျက်ပစ်ဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲတဲ့ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာ ဖော်ပြပေးမယ့် အချက်(၂)ချက်ကို သတိထားပြီး ပြုလုပ်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။
၁။ အသီးအရွက်များများစားပေးပါ
ပန်းသီး ၊ မုန်လာဥနဲ့ တရုတ်နံနံစတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်သွားအပေါ်က အစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးလိုက်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ ဟိုက်ဒြိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် အရောတွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါသေးတယ်။
၂။ ကော်ဖီ လျှော့သောက်ပါ
သင့်သွားအရောင်ပြောင်းခြင်းနဲ့ သွားအစွန်းအထင်းတွေကို ချေဖျက်ပစ်ချင်တယ် ဆိုရင်တော့ ကော်ဖီလျှော့သောက်ဖို့လိုပါတယ်။ သင်က ကော်ဖီမသောက်ရမနေနိုင်သူဆိုရင်တော့ ကော်ဖီသောက်တဲ့အခါ သင့်သွားတွေနဲ့ တိုက်ရိုက် မထိတွေ့အောင် ပိုက်နဲ့စုပ်သောက်တာမျိုး လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ကဲ အားလုံးပဲ သွားဖြူဖြူလေးတွေနဲ့ အပြုံးလှလှလေးတစ်ခုရဖို့ ကြိုးစားကြည့်ကြည့်ပါဦး။
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
