ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ သိထားၾကတဲ့အတုိင္း ေဟာက္တာက ညဘက္အိပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ျဖစ္ပြားေလ့ရိွပါတယ္။ ပုံမက်တဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္ေလဝင္ေလထြက္လမ္းေၾကာင္း၊ အရက္ေသစာနဲ႔ အဝလြန္မႈတုိ႔က ေဟာက္ရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ႏွာေခါင္းနဲ႔ လည္ေခ်ာင္းထဲ ခြ်ဲသလိပ္လြန္ကဲမႈက ဒီလုိအဆင္မေျပမႈေတြ ျဖစ္ပြားေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စိုးရိမ္စရာမလုိေတာ့ပါဘူး။ ေဟာက္တာကုိ ဒီထိေရာက္ျပီး သဘာဝကုထုံးက တန္႔ရပ္ေစႏုိင္ပါတယ္။
ဒီကုထုံး (ေဖ်ာ္ရည္) က လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ေဟာက္တတ္တဲ့အက်င့္ ဖယ္ရွားေပးခဲ့ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
ပန္းသီး (၂) လုံး
မုန္လာဥနီ (၂) ေတာင့္
သံပုယိုသီး (၁/၄ ပုံ)
ဂ်င္းတက္ ၁ ခု
ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို သစ္သီးေဖ်ာ္စက္တစ္ခုထဲ ေရာစပ္ေပးရပါမယ္။
အသုံးျပဳပံု
ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို ညမအိပ္ခင္ နာရီအနည္းငယ္အလိုမွာ သုံးေဆာင္ေပးရပါမယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြက ေဖ်ာ္ကို အစြမ္းထက္ထိေရာက္မႈ ျဖစ္ေစတာပါ။ သံပုယိုနဲ႔ ဗီတာမင္ C ၾကြယ္ဝမႈေၾကာင့္ ႏွာတံနဲ႔ ႏွာေခါင္းေပါက္ ရွင္းလင္းတယ္၊ ပန္းသီးနဲ႔ မုန္လာဥနီက ႏွာေခါင္းတစ္ခုလုံး ရွင္းလင္းေစျပီး ဂ်င္းေတြက ႏွာေခါင္းေလဝင္ေလေပါက္မွာ ပိခံရမႈက သက္သာေစပါတယ္။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
ကျွနု်ပ်တို့ သိထားကြတဲ့အတိုင်း ဟောက်တာက ညဘက်အိပ်တဲ့အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ပုံမကျတဲ့ နှာခေါင်းပေါက်လေဝင်လေထွက်လမ်းကြောင်း၊ အရက်သေစာနဲ့ အဝလွန်မှုတို့က ဟောက်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းထဲ ချွဲသလိပ်လွန်ကဲမှုက ဒီလိုအဆင်မပြေမှုတွေ ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဟောက်တာကို ဒီထိရောက်ပြီး သဘာဝကုထုံးက တန့်ရပ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒီကုထုံး (ဖျော်ရည်) က လူတော်တော်များများကို ဟောက်တတ်တဲ့အကျင့် ဖယ်ရှားပေးခဲ့ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပန်းသီး (၂) လုံး
မုန်လာဥနီ (၂) တောင့်
သံပုယိုသီး (၁/၄ ပုံ)
ဂျင်းတက် ၁ ခု
ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို သစ်သီးဖျော်စက်တစ်ခုထဲ ရောစပ်ပေးရပါမယ်။
အသုံးပြုပုံ
ဒီဖျော်ရည်ကို ညမအိပ်ခင် နာရီအနည်းငယ်အလိုမှာ သုံးဆောင်ပေးရပါမယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက ဖျော်ကို အစွမ်းထက်ထိရောက်မှု ဖြစ်စေတာပါ။ သံပုယိုနဲ့ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝမှုကြောင့် နှာတံနဲ့ နှာခေါင်းပေါက် ရှင်းလင်းတယ်၊ ပန်းသီးနဲ့ မုန်လာဥနီက နှာခေါင်းတစ်ခုလုံး ရှင်းလင်းစေပြီး ဂျင်းတွေက နှာခေါင်းလေဝင်လေပေါက်မှာ ပိခံရမှုက သက်သာစေပါတယ်။
Credit : Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
ညအိပ္ရင္ ေဟာက္တတ္တဲ့အက်င့္ ေဖ်ာက္ၾကမယ္
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။