အမ်ားအားျဖင့္ ေျခဆီမထြက္တတ္တဲ့သူေတြမွာ ေျခဖေနာင့္ အက္ကြဲေၾကာင္းေတြ
ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ အသက္ၾကီးလာလွ်င္လည္း ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒီလို
ေျခဖေနာင့္အက္ကြဲေၾကာင္းၾကီးေတြဟာ ၾကမ္းတမ္းျပီး ၾကည့္ရလည္းဆိုးပါတယ္ ။ အခု
နည္းလမ္းေလးကေတာ့ အံ့ၾသဖြယ္ရာ အလြယ္ဆံုး နည္းလမ္းေလးပါပဲ။
လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတညး္ပါ။ မုန္႔ဖုတ္္ဆိုဒါ (baking soda ) နဲ႔ ေရပါပဲ ။
ပထမဦးစြာ
baking soda ကို ေရေႏြးနဲ႕ ေပ်ာ္ဝင္ေအာင္ ေဖ်ာ္ပါ ။ ထို႔ေနာက္
မိမိအပူခံနိုင္ေသာ အေနအထားေလာက္ေရာက္လွ်င္ ထိုေရေႏြးထဲသို႔ ၁၅ မိနစ္ ၊
မိနစ္ ၂၀ ခန္႔ၾကာေအာင္ ေျခေထာက္ကို စိမ္ထားပါ။ ထို႔ေနာက္
ေျခးတြန္းေက်ာက္နဲ႕ ပြတ္တိုက္ေပးပါ ။ ျပီးသြားလွ်င္ေတာ့
အစိုဓါတ္ထိန္းခရင္္မ္ (သို႔)လိုးရွင္း (သို႔) Vasline ကိုလိမ္းေပးရမွာပါ ။
တစ္ခါလုပ္ျပီးတိုင္း
ထူးျခားတိုးတက္မႈကို ေတြ႔ရမွာပါ ။ ထိုအတိုင္း တစ္ပတ္ခန႔္
ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးျပီး ေနာက္ထပ္တစ္ပါတ္ေလာက္ နားထားပါ ။ ျပီးလွ်င္
ငါးရက္ခန္႔ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ျပီး ျပန္နားပါ ။ ထိုသို႔ တစ္ပါတ္လုပ္ ၊
တစ္ပါတ္နားအတိုင္း သံုးပါတ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ျပီးျပီဆိုရင္ေတာ့
လံုေလာက္ပါျပီေနာ္.. ။
Credit:( ေရႊအင္းေလး)
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
အများအားဖြင့် ခြေဆီမထွက်တတ်တဲ့သူတွေမှာ ခြေဖနောင့် အက်ကွဲကြောင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ အသက်ကြီးလာလျှင်လည်း ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ် ။ ဒီလို ခြေဖနောင့်အက်ကွဲကြောင်းကြီးတွေဟာ ကြမ်းတမ်းပြီး ကြည့်ရလည်းဆိုးပါတယ် ။ အခု နည်းလမ်းလေးကတော့ အံ့သြဖွယ်ရာ အလွယ်ဆုံး နည်းလမ်းလေးပါပဲ။
လိုအပ်သော ပစ္စည်းကတော့ နှစ်မျိုးတည်းပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ (baking soda ) နဲ့ ရေပါပဲ ။
ပထမဦးစွာ baking soda ကို ရေနွေးနဲ့ ပျော်ဝင်အောင် ဖျော်ပါ ။ ထို့နောက် မိမိအပူခံနိုင်သော အနေအထားလောက်ရောက်လျှင် ထိုရေနွေးထဲသို့ ၁၅ မိနစ် ၊ မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာအောင် ခြေထောက်ကို စိမ်ထားပါ။ ထို့နောက် ခြေးတွန်းကျောက်နဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးပါ ။ ပြီးသွားလျှင်တော့ အစိုဓါတ်ထိန်းခရင်မ် (သို့)လိုးရှင်း (သို့) Vasline ကိုလိမ်းပေးရမှာပါ ။
တစ်ခါလုပ်ပြီးတိုင်း ထူးခြားတိုးတက်မှုကို တွေ့ရမှာပါ ။ ထိုအတိုင်း တစ်ပတ်ခန့် နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပေးပြီး နောက်ထပ်တစ်ပါတ်လောက် နားထားပါ ။ ပြီးလျှင် ငါးရက်ခန့်နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပြီး ပြန်နားပါ ။ ထိုသို့ တစ်ပါတ်လုပ် ၊ တစ်ပါတ်နားအတိုင်း သုံးပါတ်ခန့် ပြုလုပ်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ လုံလောက်ပါပြီနော်.. ။
Credit:( ရွှေအင်းလေး)
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Home
»
က်န္းမာေရး
»
ဗဟုသုတ
»
အလွအပ
» ေျခဖေနာင့္ အက္ကြဲေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးျပီး ေခ်ာေမြ႔နူးညံ့သြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္း
အသစ္တင္တိုင္း Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
သင္၏ Email ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။