ဆန္မႈန္႔တိုနာလုပ္ဖို႔-
• ဆန္မႈန္႔(၄) ဇြန္း
• ေရွာက္ရည္ (၃)ဇြန္းသာ လိုတယ္။
ဆန္မႈန္႔အနည္းငယ္က္ို ယူၿပီး ေရထဲ ညလံုးေပါက္စိမ္ထားပါ။(ဆန္မႈန္႔သံုးရင္ အစိမ္းသာသံုးပါ၊ဆန္လံုးလည္းသံုးလို႔ရတယ္၊သိပ္မဖြတ္ပါနဲ႔)။ ေနာက္ရက္မွာ ဆန္ေရကို သီးသန္႔စစ္ၿပီး ပန္ကန္တခုထဲထည့္ပါ။ ဆန္ေရထဲကို ေရွာက္ရည္ညႇစ္ထဲ့ပါ။ အဆိုပါ အရည္ကို ဗူးတခုထဲထည့္ၿပီး မ်က္ႏွာကို ညစဥ္လိမ္းေပးပါ။ ဆန္ေရကို ဂြမ္းလံုးစနဲ႔ စိမ္ၿပီး မ်က္ႏွာကို လိမ္းပါ။ ညစဥ္လိမ္းၿပီး နာရီဝက္ခန္႔ထားပါ။
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
အဆီပြန်တဲ့အသားရေအတွက် သိပ်ကောင်းတဲ့တိုနာတခုပါ။ လူတိုင်းနဲ့ သင့်တော်တယ်။ ဆန်မှုန့်တိုနာက ဝက်ခြံ၊အမာရွတ် နေလောင်ကွက်တွေပျောက်ကင်းစေမယ်။ sensitive ဖြစ်တဲ့အသားရေနဲ့ သိပ်သင့်တော်တယ်။
ဆန်မှုန့်တိုနာလုပ်ဖို့-
• ဆန်မှုန့်(၄) ဇွန်း
• ရှောက်ရည် (၃)ဇွန်းသာ လိုတယ်။
ဆန်မှုန့်အနည်းငယ်ကို ယူပြီး ရေထဲ ညလုံးပေါက်စိမ်ထားပါ။(ဆန်မှုန့်သုံးရင် အစိမ်းသာသုံးပါ၊ဆန်လုံးလည်းသုံးလို့ရတယ်၊သိပ်မဖွတ်ပါနဲ့)။ နောက်ရက်မှာ ဆန်ရေကို သီးသန့်စစ်ပြီး ပန်ကန်တခုထဲထည့်ပါ။ ဆန်ရေထဲကို ရှောက်ရည်ညှစ်ထဲ့ပါ။ အဆိုပါ အရည်ကို ဗူးတခုထဲထည့်ပြီး မျက်နှာကို ညစဉ်လိမ်းပေးပါ။ ဆန်ရေကို ဂွမ်းလုံးစနဲ့ စိမ်ပြီး မျက်နှာကို လိမ်းပါ။ ညစဉ်လိမ်းပြီး နာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
ဆန်မှုန့်တိုနာက အသားအရေကို တင်းရင်းချောမွေ့စေတယ်။ အသားဖြူစေသည်။ ပါးရေတွန့်တာကို သိသိသာသာကာကွယ်ပေးတယ်။ ဆန်ဆေးရေရဲ့အာနိသင်ကို ဆောင်းပါးတပုဒ်သီးသန့်ရေးပေးထားတယ်၊ အမှန်ဝန်ခံရရင် ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း ဆန်မှုန့်တိုနာကို သုံးပါတယ်။ အသားအရေတင်းရင်းလာတော့ တကယ်သိသာတယ်။
Credit:* ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး *
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
Unicode Version
