ႏႈတ္ခမ္းေပၚက ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ အေရျပားအလႊာအဖတ္ေလးေတြကို သဘာဝတုိက္ခြ်တ္ေဆးနဲ႔ ဖယ္ရွားပါ။ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ခြက္ (၁) ခြက္ကို သၾကား(အညိဳေရာင္) နဲ႔ ေရာစပ္ျပီး ႏႈတ္ခမ္းကုိ လိမ္းေပးပါ။ စက္ဝုိင္းပုံစံအတုိင္း ပြတ္လိမ္းေပးျပီး ေရေႏြးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ႏႈတ္ခမ္းေပၚက ေျခာက္ေသြ႔တဲ့အေရျပားကို သြားတုိက္သံသန္႔သန္႔နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ပြတ္တုိက္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ညင္သာစြာျပဳလုပ္ျပီး ေရေႏြးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးရပါမယ္။
ႏႈတ္ခမ္းသားႏူးညံ့လာေအာင္ serum တစ္ခုခုု အသုံးျပဳပါ။ အုန္းဆီ၊ မက္မြန္ဆီ သို႔မဟုတ္ သံလြင္ဆီျဖစ္ျဖစ္ အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ ဒါကို ညဘက္ လိမ္းျပီး မနက္က်ရင္ ေရနဲ႔ေဆးေၾကာေပးပါ။ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ႏူးညံ့ေတာက္ပျပီး ပန္းေရာင္သမ္းလာပါလိမ့္မယ္။
Credit:Trend Myanmar
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
Unicode Version
နှုတ်ခမ်းတွေ ပန်းရောင်သမ်းဖို့အတွက် နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေးတွေ အသုံးပြုရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် နှုတ်ခမ်းတွေ သဘာဝအလျောက် နီထွေးလှပစေဖို့ နည်းလမ်းတချို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
နှုတ်ခမ်းပေါ်က ခြောက်သွေ့တဲ့ အရေပြားအလွှာအဖတ်လေးတွေကို သဘာဝတိုက်ချွတ်ဆေးနဲ့ ဖယ်ရှားပါ။ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ခွက် (၁) ခွက်ကို သကြား(အညိုရောင်) နဲ့ ရောစပ်ပြီး နှုတ်ခမ်းကို လိမ်းပေးပါ။ စက်ဝိုင်းပုံစံအတိုင်း ပွတ်လိမ်းပေးပြီး ရေနွေးနဲ့ဆေးချပါ။ နှုတ်ခမ်းပေါ်က ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားကို သွားတိုက်သံသန့်သန့်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပွတ်တိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ညင်သာစွာပြုလုပ်ပြီး ရေနွေးနဲ့ ဆေးကြောပေးရပါမယ်။
နှုတ်ခမ်းသားနူးညံ့လာအောင် serum တစ်ခုခုု အသုံးပြုပါ။ အုန်းဆီ၊ မက်မွန်ဆီ သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီဖြစ်ဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ညဘက် လိမ်းပြီး မနက်ကျရင် ရေနဲ့ဆေးကြောပေးပါ။ နှုတ်ခမ်းသားတွေ နူးညံ့တောက်ပပြီး ပန်းရောင်သမ်းလာပါလိမ့်မယ်။
Credit:Trend Myanmar
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
