မိုးေရထဲက ျပန္လာတိုင္း ေျခေထာက္ေဆးေၾကာေပးပါ။ မိုးေရေျခေထာက္ကို နည္းနည္းပဲ စိုတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ေျခေထာက္ေရေဆးဖို႔ လိုပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယားဆိုတာ မ်က္စိနဲ႔ မျမင္ႏိုင္တဲ့အရာ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေျခေထာက္မွာ မိုးေရအနည္းအမ်ားကို ၾကည့္ၿပီး ဆံုးျဖတ္မရႏိုင္ပါဘူး။ ေျခသည္းဟာ သဲ၀ဲစားေစတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရာပါပဲ။ သဲေတြဟာ ေျခသည္းေတြၾကားထဲမွာ အခ်ိန္ၾကာၾကာ ရွိေနၿပီဆိုရင္ သဲ၀ဲစားပါၿပီ။ ေျခေထာက္ေဆးတဲ့အခါ ေျခသည္းၾကားထဲေတြပါ ေဆးေပးဖို႔ လိုၿပီး ေျခသည္းတိုတို တိတိ ပံုမွန္ညွပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။
ရွဴးဖိနပ္ေတြ မေတာ္တဆ ေရစိုတဲ့အခါ ေျခအိတ္ေတြမွာလည္း အစိုဓါတ္ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာ့ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ ေျခအိတ္ အျပန္ေျပာင္းဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာ အစိုဓါတ္မရွိပဲ ေျခာက္ေသြ႔မွ သဲ၀ဲစားတဲ့ ျပသာနာ ကင္းေ၀းမွာပါ။
ေျခေထာက္အတြက္ အလွကုန္ပစၥည္းေတြ ၀ယ္ယူတဲ့အခါမွာလည္း ကိုယ္သံုးေနက် တံဆိပ္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ မိုးတြင္းမွာ အေျပာင္းအလဲလုပ္တာက အေရျပား ျပသာနာ ျဖစ္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။ ညဘက္မွာ ေျခေထာက္ကို ပိုးသတ္ေဆး တစ္ခုခု လိမ္းၿပီး အိပ္တာကလည္း သဲ၀ဲမစားေစႏိုင္ပါဘူး။
Credit:Momolay
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version
မိုးရွာတဲ့နေ့တွေဆိုရင် ခြေထောက်မှာ မိုးရေတွေ စိုစိစိုစ စတင်ဖြစ်ပါပြီ။ မိုးရေနဲ့အတူ ပါလာတဲ့ အမှိုက်တွေကနေ တဆင့် ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ သဲတွေ ခြေထောက်မှာ ကပ်ငြိနေပြီဆိုရင် ခြေထောက်မှာ သဲဝဲစားတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ မိုးရေထဲ ဘယ်လောက်သွားသွား ခြေထောက်သဲဝဲစားတာတွေ မဖြစ်စေဖို့ ဒါလေးတွေ လိုက်နာဖို့ လိုပါတယ်။
မိုးရေထဲက ပြန်လာတိုင်း ခြေထောက်ဆေးကြောပေးပါ။ မိုးရေခြေထောက်ကို နည်းနည်းပဲ စိုတယ်ဆိုရင်တောင် ခြေထောက်ရေဆေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားဆိုတာ မျက်စိနဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့အရာ ဖြစ်တာကြောင့် ခြေထောက်မှာ မိုးရေအနည်းအများကို ကြည့်ပြီး ဆုံးဖြတ်မရနိုင်ပါဘူး။ ခြေသည်းဟာ သဲဝဲစားစေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရာပါပဲ။ သဲတွေဟာ ခြေသည်းတွေကြားထဲမှာ အချိန်ကြာကြာ ရှိနေပြီဆိုရင် သဲဝဲစားပါပြီ။ ခြေထောက်ဆေးတဲ့အခါ ခြေသည်းကြားထဲတွေပါ ဆေးပေးဖို့ လိုပြီး ခြေသည်းတိုတို တိတိ ပုံမှန်ညှပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။
ရှူးဖိနပ်တွေ မတော်တဆ ရေစိုတဲ့အခါ ခြေအိတ်တွေမှာလည်း အစိုဓါတ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင်တော့ ခြောက်သွေ့တဲ့ ခြေအိတ် အပြန်ပြောင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ခြေထောက်မှာ အစိုဓါတ်မရှိပဲ ခြောက်သွေ့မှ သဲဝဲစားတဲ့ ပြသာနာ ကင်းဝေးမှာပါ။
ခြေထောက်အတွက် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေ ဝယ်ယူတဲ့အခါမှာလည်း ကိုယ်သုံးနေကျ တံဆိပ်ကိုသာ ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိုးတွင်းမှာ အပြောင်းအလဲလုပ်တာက အရေပြား ပြသာနာ ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့်ပါ။ ညဘက်မှာ ခြေထောက်ကို ပိုးသတ်ဆေး တစ်ခုခု လိမ်းပြီး အိပ်တာကလည်း သဲဝဲမစားစေနိုင်ပါဘူး။
Credit:Momolay
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
