၁။မိန္းမကိုယ္ အနံံအသက္ မဆိုးရြားေစရန္ ခ်ည္သားအတြင္းခံ ေဘာင္းဘီကိုသာ ဝတ္ဆင္ပါ။
၂။သန္႔ရွင္းမႈ ရွိေစရန္ ရိတ္ျခင္း / Waxing လုပ္ျခင္း ျပဳလုပ္ပါ။ ( မျဖစ္မေန မဟုတ္ပါ)
၃။အတြင္းထဲထိ ၾကမ္းတမ္းစြာ နိုက္ခြ်တ္ေဆးျခင္းမ်ိဳး ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၄။မိန္းမကိုယ္ အေပၚယံအလႊာ ၊ clitoris (အေစ့) ကို လက္ေခ်ာင္းေလးျဖင့္သာ ညွင္ညွင္သာသာ ပြတ္ေဆးေပးပါ။
၅။မိန္းမကိုယ္နွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ကူးစက္ဝင္ေရာက္ျခင္း မျဖစ္ေစရန္ ေန႔စဥ္ အနည္းဆံုး တစ္ၾကိမ္ခန္႔ ေသခ်ာေဆးေၾကာေပးပါ။ အေမႊးဆပ္ျပာမ်ားျဖင့္ မေဆးေၾကာရပါ။ မိန္းမကိုယ္ သန္႔စင္ေဆးရည္ ကို တစ္ေန႔ အမ်ားဆံုး နွစ္ၾကိမ္ခန္႔ သံုးနိုင္ပါသည္ ။ ေဆးၾကာတဲ့အခါမွာ ေရသီးသန္႕ျဖင့္ ေဆးေၾကာေပးျခင္းက အေကာင္းဆံုးပါပဲ ။
Credit:CHAN (ေရႊအင္းေလး)
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version#
အမျိုးသမီးတိုင်း မိမိရဲ့ မိန်းမကိုယ် ကျန်းမာသန့်ရှင်းဖို့အတွက် မဖြစ်မနေ သိထား၇မှာတွေ ရှိပါတယ် ။ မသိ နားမလည်ထားတဲ့အတွက် မိန်းမကိုယ်နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် ။ဒါ့အပြင် အနံ့အသက် ဆိုးရွားခြင်း ၊ သန့်ရှင်းမှုမရှိခြင်းကလည်း အင်မတန် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာ ကိစ္စပါပဲ ။ အချို့ အမျိုးသမီးတွေဟာ ဒီလိုကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမှာ ၊ ပြောပြရမှာကို ရှက်ရွံနေတတ်ကြပါတယ် ။ အနံ့အသက်ကင်းပြိး ကျန်းမာသန့်ရှင်းတဲ့ မိန်းမကိုယ်အတွက် လုပ်ဆောင်ရမယ့် အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နေ်ာ…
၁။မိန်းမကိုယ် အနံံအသက် မဆိုးရွားစေရန် ချည်သားအတွင်းခံ ဘောင်းဘီကိုသာ ဝတ်ဆင်ပါ။
၂။သန့်ရှင်းမှု ရှိစေရန် ရိတ်ခြင်း / Waxing လုပ်ခြင်း ပြုလုပ်ပါ။ ( မဖြစ်မနေ မဟုတ်ပါ)
၃။အတွင်းထဲထိ ကြမ်းတမ်းစွာ နိုက်ချွတ်ဆေးခြင်းမျိုး ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၄။မိန်းမကိုယ် အပေါ်ယံအလွှာ ၊ clitoris (အစေ့) ကို လက်ချောင်းလေးဖြင့်သာ ညှင်ညှင်သာသာ ပွတ်ဆေးပေးပါ။
၅။မိန်းမကိုယ်နှင့် သက်ဆိုင်သော ရောဂါပိုးမွှားများ ကူးစက်ဝင်ရောက်ခြင်း မဖြစ်စေရန် နေ့စဉ် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်ခန့် သေချာဆေးကြောပေးပါ။ အမွှေးဆပ်ပြာများဖြင့် မဆေးကြောရပါ။ မိန်းမကိုယ် သန့်စင်ဆေးရည် ကို တစ်နေ့ အများဆုံး နှစ်ကြိမ်ခန့် သုံးနိုင်ပါသည် ။ ဆေးကြာတဲ့အခါမှာ ရေသီးသန့်ဖြင့် ဆေးကြောပေးခြင်းက အကောင်းဆုံးပါပဲ ။
Credit:CHAN (ရွှေအင်းလေး)
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
