ေရဓာတ္ပါဝင္မႈျမင့္မားၿပီး Antioxidant ပါဝင္သလို၊ သတၱဳဓာတ္လည္း ပါဝင္လို႕ သင့္ဆံေကသာအတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ အုန္းဆီ
ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ အုန္းဆီကို ေပါင္းၿပီးသံုးတာဟာ သင့္ဆံေကသာအတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္း
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
ခြက္တစ္လံုးထဲကို ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးေရာၿပီး ေသခ်ာေမြလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ား လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးရင္ Shower Cap ေဆာင္းေပးထားၿပီး တစ္နာရီေလာက္ထားထားပါ။
အဲဒီေနာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ေပးလိုက္ပါ။ တစ္တပ္ကို ၂ ႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ ပ်ားရည္
ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ ပ်ားရည္တြဲၿပီးသံုးေပးတာဟာလည္း သင့္ဆံေကသာအတြက္ေကာင္းမြန္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္း
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
ျပင္ဆင္ျခင္း
ပါဝင္ပစၥည္းေတြကိုခြက္တစ္လံုးထဲေရာထည့္လိုက္ၿပီးေသခ်ာေမြပါ။ ၿပီး၇င္ ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားထိလိမ္းေပးၿပီး ေသခ်ာႏွိပ္ေပးပါ။ အဲဒီေနာက္ မိနစ္ ၂ ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၃ ႀကိမ္လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
ရှားစောင်းလက်ပပ်ကို အလှပအတွက် နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အသုံးပြုကြပါတယ်။ အသားအရေ လှစေဖို့သုံးကြသလို၊ ကျန်းမာရေးအတွက် သောက်ကြသူတွေလည်းရှိပါတယ်။ ဒါတင်မကသေးပါဘူး။ သင့်ဆံကေသာကို နူးညံ့ဖြောင့်စင်းစေပါတယ်။
ရေဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီး Antioxidant ပါဝင်သလို၊ သတ္တုဓာတ်လည်း ပါဝင်လို့ သင့်ဆံကေသာအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပပ်နဲ့ အုန်းဆီ
ရှားစောင်းလက်ပပ်နဲ့ အုန်းဆီကို ပေါင်းပြီးသုံးတာဟာ သင့်ဆံကေသာအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်း
ရှားစောင်းလက်ပပ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်း
အုန်းဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ပြုလုပ်နည်း
ခွက်တစ်လုံးထဲကို ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးရောပြီး သေချာမွေလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဆံပင်အရင်းကနေ အဖျား လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် Shower Cap ဆောင်းပေးထားပြီး တစ်နာရီလောက်ထားထားပါ။
အဲဒီနောက် ခေါင်းလျှော်ချပေးလိုက်ပါ။ တစ်တပ်ကို ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပပ်နဲ့ ပျားရည်
ရှားစောင်းလက်ပပ်နဲ့ ပျားရည်တွဲပြီးသုံးပေးတာဟာလည်း သင့်ဆံကေသာအတွက်ကောင်းမွန်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်း
ရှားစောင်းလက်ပပ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်း
ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်း
ပြင်ဆင်ခြင်း
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကိုခွက်တစ်လုံးထဲရောထည့်လိုက်ပြီးသေချာမွေပါ။ ပြီး၇င် ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အရင်းကနေ အဖျားထိလိမ်းပေးပြီး သေချာနှိပ်ပေးပါ။ အဲဒီနောက် မိနစ် ၂ လောက်ထားပြီး ခေါင်းလျှော်ချလိုက်ပါ။ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
Credit : MyStyle
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
