ကန္စြန္းရြက္ စားရင္ ဘာအက်ိဳးေတြ ခံစားရမလဲ?????

ကန္စြန္းရြက္မွာ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၳဳဓာတ္ေတြၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တဲ့အျပင္ အျခားက်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ား လည္း ရွိပါေသးတယ္။
ကိုလက္စေရာကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ ကိုလက္စေရာကို ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိတဲ့အျပင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ခ်င္သူေတြ အတြက္လည္း အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
အသည္းက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ ကန္စြန္းရြက္က အသည္းထိေရာက္မႈမ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ အမွ်င္ဓာတ္ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။
ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ပြားျခင္းကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ ကန္စြန္းရြက္မွာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္။
ႏွလံုးေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ ဗီတာမင္ဓာတ္မ်ား ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ အဆိပ္အေတာက္ (၁၃) မ်ိဳးကို ပယ္ေဖ်ာက္ေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိတာေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
မ်က္လံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
ကန္စြန္းရြက္မွာ မ်က္လံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၳဳဓာတ္မ်ား ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္ပါတယ္။


Credit:lwinpyin
 ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။

မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
ကန်စွန်းရွက်မှာ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္ထုဓာတ်တွေကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တဲ့အပြင် အခြားကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ လည်း ရှိပါသေးတယ်။
ကိုလက်စရောကို လျော့ကျစေပါတယ်။
ကန်စွန်းရွက်မှာ ကိုလက်စရောကို လျော့ကျစေတဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိတဲ့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချချင်သူတွေ အတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။
အသည်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ ကန်စွန်းရွက်က အသည်းထိရောက်မှုများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။
ကန်စွန်းရွက်မှာ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ ကန်စွန်းရွက်မှာ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပါတယ်။
နှလုံးရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကန်စွန်းရွက်မှာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကင်ဆာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကန်စွန်းရွက်မှာ အဆိပ်အတောက် (၁၃) မျိုးကို ပယ်ဖျောက်ပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိတာကြောင့် ကင်ဆာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
ကန်စွန်းရွက်မှာ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္ထုဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။


Credit:lwinpyin

 ဤစာဖတ်သူများအားလုံးပျော်ရွင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။

မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...