အျမင္ေဝဝါးမႈ စတင္ျဖစ္ေပၚတာပါ။ စတင္ျဖစ္ေပၚတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ အဆုိပါ ေဝဝါးမႈဟာ ပိုပိုဆိုးလာပါတယ္။
၂ - အခက္အခဲ
စာေရးတာ၊ ပံုဆြဲတာ၊ ကြန္ျပဴတာနဲ႔အလုပ္လုပ္ေနရျပီး အာရုံစူးစိုက္မႈ အရင္ကေလာက္ အားမေကာင္းတာကလည္း မ်က္လံုးျပႆနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်က္လံုးၾကြက္သားေတြေလ်ာ့ရဲလာတဲ့ presbyopia လကၡဏာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုလကၡဏာမ်ိဳးဟာ အသက္ၾကီးလာတာနဲ႔ အမွ် ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၃ - မ်က္လံုးေစြ
တစ္စံုတစ္ခုကို အာရုံစိုက္ၾကည့္တဲ့အခါ ရွင္းလင္းျပတ္သားမႈရွိဖို႔ မ်က္လံုးကို ေစြၾကည့္တဲ့ အက်င့္ရွိလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကလည္း မ်က္လံုးျပႆနာ တစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။
၄ - ႏွစ္ထပ္ျဖစ္တယ္
ၾကည့္လိုက္တဲ့အရာဝတၳဳေတြက ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ေနတာပါ။ ဒီလိုျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရင္ မေပါ့ဆသင့္ပါဘူး။ မ်က္မွန္တပ္ျပီး ျပင္ဆင္လို႔ရႏုိင္ပါတယ္။
၅ - ေခါင္းကိုက္တယ္
ေခါင္းကိုက္တာမ်ိဳး ျဖစ္တဲ့အခါ မ်က္လံုးနဲ႔လည္း ဆုိင္တတ္ပါတယ္။
၆ - အေမွာင္
အေမွာင္ထဲမွာ ၾကည့္တဲ့အခါ ပံုမွန္အျမင္အာရုံမ်ိဳး မရတတ္တာဟာလည္း မ်က္လံုးျပႆနာရွိေနတာပါ။ ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။ ညဘက္ကားေမာင္းတဲ့အခါမ်ိဳး၊ ရုတ္တရက္ လမ္းကူးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ျပႆနာ ရွိႏုိင္ပါတယ္။
၇ - အလင္း
အလင္းကို ၾကည့္တဲ့အခါ ပံုမွန္မဟုတ္တာမ်ိဳးကလည္း ဆရာဝန္နဲ႔ ခ်က္ခ်င္းျပသင့္တဲ့ လကၡဏာမ်ိဳးပါ။
Photos & Source: wikiHow
Credit : Duwun
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
၁ - ဝေဝါး
အမြင်ဝေဝါးမှု စတင်ဖြစ်ပေါ်တာပါ။ စတင်ဖြစ်ပေါ်တဲ့အချိန်မှာပဲ ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်တော့ အဆိုပါ ဝေဝါးမှုဟာ ပိုပိုဆိုးလာပါတယ်။
၂ - အခက်အခဲ
စာရေးတာ၊ ပုံဆွဲတာ၊ ကွန်ပြူတာနဲ့အလုပ်လုပ်နေရပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု အရင်ကလောက် အားမကောင်းတာကလည်း မျက်လုံးပြဿနာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက်လုံးကြွက်သားတွေလျော့ရဲလာတဲ့ presbyopia လက္ခဏာတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလက္ခဏာမျိုးဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့ အမျှ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
၃ - မျက်လုံးစွေ
တစ်စုံတစ်ခုကို အာရုံစိုက်ကြည့်တဲ့အခါ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုရှိဖို့ မျက်လုံးကို စွေကြည့်တဲ့ အကျင့်ရှိလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကလည်း မျက်လုံးပြဿနာ တစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
၄ - နှစ်ထပ်ဖြစ်တယ်
ကြည့်လိုက်တဲ့အရာဝတ္ထုတွေက နှစ်ထပ်ဖြစ်နေတာပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်း အမျိုးမျိုး ရှိတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရင် မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ မျက်မှန်တပ်ပြီး ပြင်ဆင်လို့ရနိုင်ပါတယ်။
၅ - ခေါင်းကိုက်တယ်
ခေါင်းကိုက်တာမျိုး ဖြစ်တဲ့အခါ မျက်လုံးနဲ့လည်း ဆိုင်တတ်ပါတယ်။
၆ - အမှောင်
အမှောင်ထဲမှာ ကြည့်တဲ့အခါ ပုံမှန်အမြင်အာရုံမျိုး မရတတ်တာဟာလည်း မျက်လုံးပြဿနာရှိနေတာပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ညဘက်ကားမောင်းတဲ့အခါမျိုး၊ ရုတ်တရက် လမ်းကူးတဲ့အခါမျိုးမှာ ပြဿနာ ရှိနိုင်ပါတယ်။
၇ - အလင်း
အလင်းကို ကြည့်တဲ့အခါ ပုံမှန်မဟုတ်တာမျိုးကလည်း ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ လက္ခဏာမျိုးပါ။
Photos & Source: wikiHow
Credit : Duwun
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
