လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သူတုိ႔ရဲ႕မ်က္ႏွာေတြကုိ ေရပူပူနဲ႔ ေရခ်ိဳးေနရင္းသစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါကကၽြန္ေတာ္တုိ႔အတြက္ လြယ္ကူေစေတာ့ အျမဲလုပ္ျဖစ္ေနတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက ဒီလုိအျပဳအမူဟာ သင့္အသားအေရကို ထိခုိက္မွဳအမ်ားႀကီးျဖစ္ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ ဆုိၾကပါတယ္။
အၾကံျပဳခ်က္ေတြအရ၊ သင့္မ်က္ႏွာသစ္ဖုိ႔အတြက္ ေရေအးနဲ႔၊ ၾကက္သီေႏြးရွိတဲ့ေရေတြကသာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရပူနဲ႔ေရခ်ိဳးရင္း မ်က္ႏွာသစ္တာဟာ အခုလုိထိခုိက္ေစတာပဲျဖစ္ပါတယ္။အလွအပေရးရာ ကၽြမ္းက်င္သူ Amadine Isnard က “ကၽြန္မတုိ႔ဘာလုိ႔ ပန္းကန္ေဆးတဲ့အခါ ေရပူကုိသံုးတာပါလဲ။ ရွင္းပါတယ္။ ေရပူဟာ ရွိသမွ်အဆီအားလံုးကုိဖယ္ရွား ပစ္တတ္လုိ႔ပါပဲ။”
သူမက “ေရပူက မ်က္ႏွာအသားအေရေပၚမွာရွိေနတဲ့ သဘာဝအဆီေတြကုိပါ ဖယ္ရွားရွင္းလင္းပစ္ၿပီး အစက္အေပ်ာက္ေတြနဲ႔ ေရာဂါေတြကုိ ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။” လုိ႔ေျပာပါတယ္။ ေရေအးနဲ႔ ေရေႏြးေႏြးကေတာ့ မ်က္ႏွာကုိ ေရာဂါေတြ မျဖစ္ေပၚေစပဲ အသားအေရအတြက္ေကာငး္မြန္ပါတယ္။
သူမကဆက္ၿပီးေတာ့ တကယ္လုိ႔မ်က္ႏွာကုိ ပုိမိုေကာင္းမြန္ေစခ်င္ရင္ေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ အပူခ်ိန္ နည္းနည္း ရွိတဲ့ေရနဲ႔ ေရခ်ိဳးရင္းမ်က္ႏွာသစ္ႏုိင္ပါတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။
Credit:Thithtoolwin
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
လူတော်တော်များများက သူတို့ရဲ့မျက်နှာတွေကို ရေပူပူနဲ့ ရေချိုးနေရင်းသစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါကကျွန်တော်တို့အတွက် လွယ်ကူစေတော့ အမြဲလုပ်ဖြစ်နေတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဒီလိုအပြုအမူဟာ သင့်အသားအရေကို ထိခိုက်မှုအများကြီးဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။
အကြံပြုချက်တွေအရ၊ သင့်မျက်နှာသစ်ဖို့အတွက် ရေအေးနဲ့၊ ကြက်သီနွေးရှိတဲ့ရေတွေကသာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေပူနဲ့ရေချိုးရင်း မျက်နှာသစ်တာဟာ အခုလိုထိခိုက်စေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။အလှအပရေးရာ ကျွမ်းကျင်သူ Amadine Isnard က “ကျွန်မတို့ဘာလို့ ပန်းကန်ဆေးတဲ့အခါ ရေပူကိုသုံးတာပါလဲ။ ရှင်းပါတယ်။ ရေပူဟာ ရှိသမျှအဆီအားလုံးကိုဖယ်ရှား ပစ်တတ်လို့ပါပဲ။”
သူမက “ရေပူက မျက်နှာအသားအရေပေါ်မှာရှိနေတဲ့ သဘာဝအဆီတွေကိုပါ ဖယ်ရှားရှင်းလင်းပစ်ပြီး အစက်အပျောက်တွေနဲ့ ရောဂါတွေကို ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။” လို့ပြောပါတယ်။ ရေအေးနဲ့ ရေနွေးနွေးကတော့ မျက်နှာကို ရောဂါတွေ မဖြစ်ပေါ်စေပဲ အသားအရေအတွက်ကောင်းမွန်ပါတယ်။
သူမကဆက်ပြီးတော့ တကယ်လို့မျက်နှာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေချင်ရင်တော့ သင့်အနေနဲ့ အပူချိန် နည်းနည်း ရှိတဲ့ရေနဲ့ ရေချိုးရင်းမျက်နှာသစ်နိုင်ပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
