ျမန္မာ့႐ုပ္႐ွင္ေလာကမွာ ျမန္မာ့ဗီဒီယုိေစ်းကြက္ မပ်က္ခင္အခ်ိန္တုန္းက ဇာတ္ကားေကာင္းေတြနဲ႔ ေယာက္်ားေလးေရာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အားေပးႏွစ္သက္မႈကုိရ႐ွိထားၿပီး လက္႐ွိအခ်ိန္မွာ မိခင္ျဖစ္သူ က်န္းေမေရးအေျခအေနေၾကာင့္ ကား႐ုိက္နည္းေနကာ ကုိယ္ပုိင္ထုတ္လုပ္ေရး တည္ေထာင္ထားတဲ့ ႏုိင္ငံေက်ာ္မင္းသမီး မုိးေဟကုိကေတာ့ အခုအခ်ိန္ ပိန္ၿပီးေတာ့ လွေနရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကုိ အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွာ အခုလုိပဲ ေျဖသြားခဲ့ပါတယ္။
မုိးေဟကုိက “မိတ္ကပ္ကုိ အရင္ဦးစားေပးၾကတယ္ မိတ္ကပ္က အခုေနာက္ပုိင္းက်ေတာ့ မိတ္ကပ္ထူတာတုိ႔ဘာတုိ႔႐ွိေတာ့ အျပင္မွာ ဓာတ္ပုံထဲမွာ လွေပမယ့္ အျပင္မွာက်ေတာ့ ထူထူႀကီးေတြ ခံစားရတယ္ အခုဆုိရင္ ဘယ္လုိေျပာင္းသြားလဲဆုိေတာ့ မိတ္ကပ္ဆုိလည္း ပါးပါးၾကည္ၾကည္လး ဒါမွမဟုတ္လည္း Skin Care ဆုိလည္း Skin Careကုိ ပါးပါးၾကည္ၾကည္ေလး ျဖစ္ေအာင္ Skin Care ေကာင္းေကာင္းေလးေတြကုိ သုံးလာၾကတယ္ အဲ့ Knowledge ျပန္႔ႏွံ႕လာတယ္ေပါ့ေနာ္ အဲ့တာေလးေတြေကာင္းတယ္ေပါ့ ကုိယ္ကုိယ္တုိင္လည္း အဲ့လုိလုပ္လာတယ္ေပါ့။ အေျပာင္းအလဲေလးျဖစ္ေအာင္။
အဓိကေတာ့ မုိးက အသားျဖဴတဲ့အထဲမွာ မပါဘူး ႐ွိေနတဲ့ အသားအရည္ကုိ ၾကည္လင္ေအာင္ အဓိကေတာ့ ေနမ်ားမ်ားေသာက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ အသီးအႏွံ႔စားတာေပါ့။ တစ္ပတ္တစ္ခါထက္ေတာ့ ႏွစ္ပတ္တစ္ခါ အနည္းဆုံး Spabေတြသြားတယ္ Facial လုပ္တဲ့ဆီကုိ ႏွစ္ပတ္တစ္ခါနဲ႔ တစ္လတစ္ခါ အနည္းဆုံးေတာ့ သြားျဖစ္ပါတယ္။ မလုပ္လုိ႔မဏေတာ့ဘူးေပါ့။”လို႔ ေျပာသြားခဲ့ပါတယ္။
အခုလက္႐ွိႏွာ ပိန္ၿပီး လွေနတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးမုိးေဟကုိက “က်န္းမာေရးလုိက္စားတာေပါ့ အဓိက ပိန္အာင္လုိ႔ လွေအာင္လုိ႔ လုပ္တာထက္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ က်န္းမာေရးျဖစ္ေအာင္ အေမကုိယ္တုိင္လည္း ေနမေကာင္းကုိ အေမကုိ ျပဳစုရင္းနဲ႔ က်န္းမာေရးကုိ ပုိၿပီး Take Careလုပ္ျဖစ္ေနတယ္။ မုိးကေတာ့ ေနာက္ပုိင္း ညဘက္ေတြကုိ ထမင္းစားတာ ေလွ်ာ့တယ္ အဆီအဆိမ့္စားတာေတြေလွ်ာ့တယ္ ေနာ္အခ်ိဳ႕ေတြ ေလွ်ာ့တယ္ေပါ။ ထမင္းမစားဘဲ ေနလာတာဆုိရင္ ေတာ္ေတယ္ေလးၾကာၿပီး ထမင္းအစား သူ႔ေနရာမွာ တစ္ျခား အသီးအရြက္ေၾကာ္တုိ႔ ကုိယ့္ကုိျပန္ၿပီးေတာ့ အာဟာရ ျပန္ျဖည့္တဲ့ အသားဓာတ္ေတြေပါ့။
ၾကက္ကင္တုိ႔ ၾကက္သား ျပဳတ္ရည္တုိ႔ အဲ့လုိေလးေတြ စားတယ္ေပါ့ေနာ္။ ထမင္းဆုိရင္ မနက္ပုိင္းေတာ့ အျပည့္အဝ မနက္ပုိင္းမွာ အာဟာရ ျပည့္ဝမယ့္ဟာေတြအကုန္ စားတယ္။ ညပုိင္းဆုိရင္ေတာ့ ကုိယ့္ကုိယ္အဆီတက္ေစမယ့္ဟာေတြကုိ ေ႐ွာင္္တယ္။ အသီးအရြက္ေၾကာ္စားတယ္ အသီးအႏွံေတြစားတယ္ ထမင္းအစား ကုိယ္ႀကိဳက္တဲ့အစားအစာေတြကုိ ထပ္ၿပီးေတာ့ အးျဖည့္ထားတယ္ေပါ့ေနာ္။ “လုိ႔ ေျပာသြားခဲ့ပါတယ္။
Credit: Nanmalgyi
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version#
မြန်မာ့ရုပ်ရှင်လောကမှာ မြန်မာ့ဗီဒီယိုဈေးကွက် မပျက်ခင်အချိန်တုန်းက ဇာတ်ကားကောင်းတွေနဲ့ ယောက်ျားလေးရော မိန်းကလေးတွေရဲ့ အားပေးနှစ်သက်မှုကိုရရှိထားပြီး လက်ရှိအချိန်မှာ မိခင်ဖြစ်သူ ကျန်းမေရေးအခြေအနေကြောင့် ကားရိုက်နည်းနေကာ ကိုယ်ပိုင်ထုတ်လုပ်ရေး တည်ထောင်ထားတဲ့ နိုင်ငံကျော်မင်းသမီး မိုးဟေကိုကတော့ အခုအချိန် ပိန်ပြီးတော့ လှနေရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ အခုလိုပဲ ဖြေသွားခဲ့ပါတယ်။
မိုးဟေကိုက “မိတ်ကပ်ကို အရင်ဦးစားပေးကြတယ် မိတ်ကပ်က အခုနောက်ပိုင်းကျတော့ မိတ်ကပ်ထူတာတို့ဘာတို့ရှိတော့ အပြင်မှာ ဓာတ်ပုံထဲမှာ လှပေမယ့် အပြင်မှာကျတော့ ထူထူကြီးတွေ ခံစားရတယ် အခုဆိုရင် ဘယ်လိုပြောင်းသွားလဲဆိုတော့ မိတ်ကပ်ဆိုလည်း ပါးပါးကြည်ကြည်လး ဒါမှမဟုတ်လည်း Skin Care ဆိုလည်း Skin Careကို ပါးပါးကြည်ကြည်လေး ဖြစ်အောင် Skin Care ကောင်းကောင်းလေးတွေကို သုံးလာကြတယ် အဲ့ Knowledge ပြန့်နှံ့လာတယ်ပေါ့နော် အဲ့တာလေးတွေကောင်းတယ်ပေါ့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်လည်း အဲ့လိုလုပ်လာတယ်ပေါ့။ အပြောင်းအလဲလေးဖြစ်အောင်။
အဓိကတော့ မိုးက အသားဖြူတဲ့အထဲမှာ မပါဘူး ရှိနေတဲ့ အသားအရည်ကို ကြည်လင်အောင် အဓိကတော့ နေများများသောက်တယ်။ ပြီးတော့ အသီးအနှံ့စားတာပေါ့။ တစ်ပတ်တစ်ခါထက်တော့ နှစ်ပတ်တစ်ခါ အနည်းဆုံး Spabတွေသွားတယ် Facial လုပ်တဲ့ဆီကို နှစ်ပတ်တစ်ခါနဲ့ တစ်လတစ်ခါ အနည်းဆုံးတော့ သွားဖြစ်ပါတယ်။ မလုပ်လို့မဏတော့ဘူးပေါ့။”လို့ ပြောသွားခဲ့ပါတယ်။
အခုလက်ရှိနှာ ပိန်ပြီး လှနေတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီးမိုးဟေကိုက “ကျန်းမာရေးလိုက်စားတာပေါ့ အဓိက ပိန်အာင်လို့ လှအောင်လို့ လုပ်တာထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျန်းမာရေးဖြစ်အောင် အမေကိုယ်တိုင်လည်း နေမကောင်းကို အမေကို ပြုစုရင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပိုပြီး Take Careလုပ်ဖြစ်နေတယ်။ မိုးကတော့ နောက်ပိုင်း ညဘက်တွေကို ထမင်းစားတာ လျှော့တယ် အဆီအဆိမ့်စားတာတွေလျှော့တယ် နော်အချို့တွေ လျှော့တယ်ပေါ။ ထမင်းမစားဘဲ နေလာတာဆိုရင် တော်တေယ်လေးကြာပြီး ထမင်းအစား သူ့နေရာမှာ တစ်ခြား အသီးအရွက်ကြော်တို့ ကိုယ့်ကိုပြန်ပြီးတော့ အာဟာရ ပြန်ဖြည့်တဲ့ အသားဓာတ်တွေပေါ့။
ကြက်ကင်တို့ ကြက်သား ပြုတ်ရည်တို့ အဲ့လိုလေးတွေ စားတယ်ပေါ့နော်။ ထမင်းဆိုရင် မနက်ပိုင်းတော့ အပြည့်အဝ မနက်ပိုင်းမှာ အာဟာရ ပြည့်ဝမယ့်ဟာတွေအကုန် စားတယ်။ ညပိုင်းဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်အဆီတက်စေမယ့်ဟာတွေကို ရှောင်တယ်။ အသီးအရွက်ကြော်စားတယ် အသီးအနှံတွေစားတယ် ထမင်းအစား ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အစားအစာတွေကို ထပ်ပြီးတော့ အးဖြည့်ထားတယ်ပေါ့နော်။ “လို့ ပြောသွားခဲ့ပါတယ်။
