လမ္းေဘး မွာအေလ့က် ေပါက္ေနတဲ႕ေဗာက္ပင္ ေလးေတြကို လူတိုင္းလိုလိုသိၾကျမင္ၾကေပမဲ႕ အမွတ္တမဲ႕ပဲ ေနမိၾကမွာပါေဗာက္သီးမွည့္ ေလးေတြ ကေတာ့ အလြန္ခ်ိဳပါတယ္ ကေလးေတြျကိုက္ျကတယ္….။
ထူးျခားတာက ေဗာက္ပင္ တပင္လံုးကို ပဥၥငါးပါး(အျမစ္မွအညြန္႕)အားလံုးကိုေရစင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးေၾကာပါ။
အိုးသန္႔သန္႕မွာထည့္ ေရမက္ခြက္၃ခြက္ထည့္ပါ ေရ တစ္ခြက္စာက်န္သည့္တိုင္ေအာင္ မီးေအးေအးနွင့္က်ိဳခ်က္ပါ။
တစ္ေန႕ကို၃ ႀကိမ္ခန္႔ ေသာက္ေပးပါက ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ ကို ဒိဌ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္
အရသာ ကခါးေပမဲ႕ အကုန္က် အလြန္နည္းပါး
တာေျကာင့္ ေဝဒနာခံစားေရရေသာ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ျဖန့္ေဝ ေပးလိုက္ပါတယ္။
ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းၾကပါေစ
Credit:အေထြေထြဗဟုသုတ
က်န္းမာေရး
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
# Unicode Version # ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
လမ်းဘေး မှာအလေ့ကျ ပေါက်နေတဲ့ဗောက်ပင် လေးတွေကို လူတိုင်းလိုလိုသိကြမြင်ကြပေမဲ့ အမှတ်တမဲ့ပဲ နေမိကြမှာပါဗောက်သီးမှည့် လေးတွေ ကတော့ အလွန်ချိုပါတယ် ကလေးတွေကြိုက်ကြတယ်….။
ထူးခြားတာက ဗောက်ပင် တပင်လုံးကို ပဉ္စငါးပါး(အမြစ်မှအညွန့်)အားလုံးကိုရေစင်ကြယ်အောင်ဆေးကြောပါ။
အိုးသန့်သန့်မှာထည့် ရေမက်ခွက်၃ခွက်ထည့်ပါ ရေ တစ်ခွက်စာကျန်သည့်တိုင်အောင် မီးအေးအေးနှင့်ကျိုချက်ပါ။
တစ်နေ့ကို၃ ကြိမ်ခန့် သောက်ပေးပါက ဆီးချို သွေးချို ရောဂါ ကို ဒိဌ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်
အရသာ ကခါးပေမဲ့ အကုန်ကျ အလွန်နည်းပါး
တာကြောင့် ဝေဒနာခံစားရေရသော မိတ်ဆွေများအတွက်ဖြန့်ဝေ ပေးလိုက်ပါတယ်။
ဆီးချို သွေးချို ဝေဒနာ သက်သာပျောက်ကင်းကြပါစေ
Credit:အထွေထွေဗဟုသုတ
ကျန်းမာရေး
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
