ပိႏၷဲေစ့မွာ ဗီတာမင္ B နဲ႔ တျခားအက်ိဳးေက်းဇူးေတြပါဝင္ၿပီးေတာ့ စားေပးမယ္ဆိုရင္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္ေနာ္။
၁။ အေရးေၾကာင္းသက္သာေစျခင္း
ပိႏၷဲေစ့က သင့္အသားအေရအတြက္ မ်ားစြာအက်ိဳးေက်းဇူးရွိပါတယ္။ အသားအေရကို ပိုၿပီးေကာင္းမြန္ေစၿပီး အေရးေၾကာင္းေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ ႀကိတ္ၿပီး မ်က္ႏွာကိုလိမ္းေပးမယ္ဆိုလည္းရတယ္ေနာ္။
၂။ စိတ္ဖိစီးမႉကိုသက္သာေစျခင္း
ပိႏၷဲေစ့က စိတ္ဖိစီးမွုကို သက္သာေစပါတယ္။ ပရိုတင္းနဲ႔ တျခားအာဟာရဓာတ္ေတြက အေရျပားျပႆနာမမ်ိဳးမ်ိဳးကိုလည္း ေျဖရွင္းေပးပါတယ္။
၃။ အိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္
အိပ္မေပ်ာ္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ေရာ အသားအေရအတြက္ပါမေကာင္းပါဘူးေနာ္။ ပိႏၷဲေစ့က သင့္ကို ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။ သံဓာတ္ပါဝင္ၿပီးေတာ့ ေသြးလည္ပတ္မွုကိုလည္းေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
၄။ အျမင္အာရံုအတြက္ေကာင္းမြန္
သင့္ရဲ႕ အျမင္အာရံုေတြကို သဘာဝအတိုင္း ကာကြယ္ ထိန္းသိမ္းေပးမယ့္ အစားအစာမ်ား
ဗီတာမင္ A က အျမင္အာရံုအတြက္ သိပ္ကိုေကာင္းမြန္ပါတယ္ေနာ္။ မ်က္လံုးကိုက်န္းမာေစၿပီးေတာ့ ဆံေကသာကိုလည္း သန္စြမ္းေစပါတယ္။
၅။ အစာမေၾကျခင္းကို ကာကြယ္ေပးျခင္း
အစာမေၾကတာကို သက္သာေစပါတယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္လို႔ အစာေခ်စနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
၆။ ၾကြက္သားေတြကို သန္မာေစပါတယ္
ပိႏၷဲေစ့က ၾကြက္သားေတြကို သန္မာေစပါတယ္။ ပရိုတင္းဓာတ္ပါဝင္ၿပီး ကိုလက္စထေရာမပါဝင္လို႔ သိပ္ကိုေကာင္းပါတယ္ေနာ္။
Credit:myfoodmyanmar
က်န္းမာေရး
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
#Unicode Version# ျဖင့္ဖတ္ပါ ။
အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ အသီးလည်းစားလို့ရသလို အစေ့ပါပစ်စရာမလိုတဲ့ ပန္နဲသီးကိုကြိုက်ကြလားရှင့်။ ပိန္နဲသီးကို ပြုတ်လည်းစားကြသလို ဟင်းရည်ချက်ပြီးတော့လည်း သောက်တတ်ကြပါတယ်။
ပိန္နဲစေ့မှာ ဗီတာမင် B နဲ့ တခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေပါဝင်ပြီးတော့ စားပေးမယ်ဆိုရင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်နော်။
၁။ အရေးကြောင်းသက်သာစေခြင်း
ပိန္နဲစေ့က သင့်အသားအရေအတွက် များစွာအကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။ အသားအရေကို ပိုပြီးကောင်းမွန်စေပြီး အရေးကြောင်းတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ကြိတ်ပြီး မျက်နှာကိုလိမ်းပေးမယ်ဆိုလည်းရတယ်နော်။
၂။ စိတ်ဖိစီးမှူကိုသက်သာစေခြင်း
ပိန္နဲစေ့က စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ပရိုတင်းနဲ့ တခြားအာဟာရဓာတ်တွေက အရေပြားပြဿနာမမျိုးမျိုးကိုလည်း ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။
၃။ အိပ်ပျော်စေတယ်
အိပ်မပျော်ရင် ကျန်းမာရေးအတွက်ရော အသားအရေအတွက်ပါမကောင်းပါဘူးနော်။ ပိန္နဲစေ့က သင့်ကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေပါတယ်။ သံဓာတ်ပါဝင်ပြီးတော့ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းကောင်းမွန်စေပါတယ်။
၄။ အမြင်အာရုံအတွက်ကောင်းမွန်
သင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံတွေကို သဘာဝအတိုင်း ကာကွယ် ထိန်းသိမ်းပေးမယ့် အစားအစာများ
ဗီတာမင် A က အမြင်အာရုံအတွက် သိပ်ကိုကောင်းမွန်ပါတယ်နော်။ မျက်လုံးကိုကျန်းမာစေပြီးတော့ ဆံကေသာကိုလည်း သန်စွမ်းစေပါတယ်။
၅။ အစာမကြေခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
အစာမကြေတာကို သက်သာစေပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်လို့ အစာချေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။
၆။ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပါတယ်
ပိန္နဲစေ့က ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်ပြီး ကိုလက်စထရောမပါဝင်လို့ သိပ်ကိုကောင်းပါတယ်နော်။
Credit:myfoodmyanmar
ကျန်းမာရေး
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
