ေရာစပ္ၾကိတ္ျပီး အရည္ကို အနာမွာဆြတ္လိမ္းေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ အနာမန္းသိသိသာသာက်ပါတယ္။
ျမန္မာေဆးက်မ္းေတြမွာ ကန္စြန္းရြက္နီဟာ ေရမွာျဖစ္တဲ့ ပိုးတြကို ပယ္တယ္လို႔ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ကန္စြန္းရြက္နီရဲ႕အေရဟာ အဆိပ္ကိုလည္းေျပေစျပီး မီးေလာင္နာေတြနဲ႔ဆီးေရာဂါေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
၁ – ငန္းမန္းရွိရင္
ဗူးရြက္နဲ႔ကန္စြန္းနီရြက္ကိုေရစိမ္ပါ။ ေရာစပ္ၾကိတ္ျပီး အရည္ကို အနာမွာဆြတ္လိမ္းေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ အနာမန္းသိသိသာသာက်ပါတယ္။
၂ – ဆီးေရာဂါရွိတဲ့လူေတြအတြက္ က်ိဳေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ကန္စြန္းနီရြက္ကိုထန္းလ်က္၊မန္က်ည္းမည့္နဲ႔ ဆားထည့္ျပီး က်ိဳေသာက္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးေက်ာက္တည္တဲ့လူေတြအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။
၃ – ကန္စြန္းနီရြက္သက္သက္ကိုပဲ ျပဳတ္ေသာက္တယ္ဆိုရင္ ရင္ျပည့္ဝမ္းက်ေရာဂါေပ်ာက္ပါတယ္။
၄ – ဆီးမသြားတဲ့လူေတြအတြက္ ဗူးရြက္နဲ႔ကန္စြန္းနီရြက္ကို ဆတူေရာျပီးက်ိတ္ပါ။ ရလာတဲ့အရည္ကို ဆန္မႈန္႔ညက္နဲ႔ေဖ်ာ္ျပီး ဆီးခံုေပၚတင္ထားေပးလိုက္ပါ။၁၅ မိနစ္အတြင္းဆီးသြားပါတယ္။ ဓမၼတာလြန္တဲ့လူေတြလည္း ဒီနည္းအတုိင္းလုပ္လို႔ရပါတယ္။
၅ – အရြက္သက္သက္ကိုပဲ ဟင္းခ်က္စားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေသြးဝမ္းေရာဂါေပ်ာက္ပါတယ္။
Credit:lwinpyin
က်န္းမာေရး
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...
# Unicode Version # ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
ရောစပ်ကြိတ်ပြီး အရည်ကို အနာမှာဆွတ်လိမ်းပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် အနာမန်းသိသိသာသာကျပါတယ်။
မြန်မာဆေးကျမ်းတွေမှာ ကန်စွန်းရွက်နီဟာ ရေမှာဖြစ်တဲ့ ပိုးတွကို ပယ်တယ်လို့ဖော်ပြထားပါတယ်။ ကန်စွန်းရွက်နီရဲ့အရေဟာ အဆိပ်ကိုလည်းပြေစေပြီး မီးလောင်နာတွေနဲ့ဆီးရောဂါတွေကို ပျောက်ကင်းစေတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။
၁ – ငန်းမန်းရှိရင်
ဗူးရွက်နဲ့ကန်စွန်းနီရွက်ကိုရေစိမ်ပါ။ ရောစပ်ကြိတ်ပြီး အရည်ကို အနာမှာဆွတ်လိမ်းပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် အနာမန်းသိသိသာသာကျပါတယ်။
၂ – ဆီးရောဂါရှိတဲ့လူတွေအတွက် ကျိုသောက်လို့ရပါတယ်။ ကန်စွန်းနီရွက်ကိုထန်းလျက်၊မန်ကျည်းမည့်နဲ့ ဆားထည့်ပြီး ကျိုသောက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးကျောက်တည်တဲ့လူတွေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။
၃ – ကန်စွန်းနီရွက်သက်သက်ကိုပဲ ပြုတ်သောက်တယ်ဆိုရင် ရင်ပြည့်ဝမ်းကျရောဂါပျောက်ပါတယ်။
၄ – ဆီးမသွားတဲ့လူတွေအတွက် ဗူးရွက်နဲ့ကန်စွန်းနီရွက်ကို ဆတူရောပြီးကျိတ်ပါ။ ရလာတဲ့အရည်ကို ဆန်မှုန့်ညက်နဲ့ဖျော်ပြီး ဆီးခုံပေါ်တင်ထားပေးလိုက်ပါ။၁၅ မိနစ်အတွင်းဆီးသွားပါတယ်။ ဓမ္မတာလွန်တဲ့လူတွေလည်း ဒီနည်းအတိုင်းလုပ်လို့ရပါတယ်။
၅ – အရွက်သက်သက်ကိုပဲ ဟင်းချက်စားမယ်ဆိုရင်တော့ သွေးဝမ်းရောဂါပျောက်ပါတယ်။
Credit:lwinpyin
ကျန်းမာရေး
ဤစာဖတ်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ရွှေချစ်သူမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သပေးပါတယ်။
မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်...
